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现在几乎家家都储备点药品，但很多家庭却忽视了药品的贮存，从而影响了药效。很多专家表示，在患者对症用药的前提下，药品的质量是首要因素。同时，由于药品存贮不当导致药效下降也不可忽视，像丽珠肠乐里面有活性菌，必须低温保存，否则活性菌发生改变，药品效果就大大降低；像头孢哌酮钠高温下可能会造成药品有效成分分解而产生一些其他的化学变化。像干扰
关于中医药这个应用这块儿啊，我建议大家还是用中医辨证更精确一些，我不建议大家随便就去吃这个六味地黄丸。那么中医讲究这个辩证啊，虽然它是一种宏观医学，但是辨证施治这块儿，通过这个辩证呢，更精准一些，不光有利于用药的疗效，有利于就是辨清患者的体质和目前的问题。那么对于肾虚患者呢，中医说肾为水火之宅啊，中医肾阴肾阳，也叫元阴元阳，这个阴
大家好，今天跟大家分享一个病例，患者男，41岁，自述大便长期不成形，不敢吃油腻的东西，一吃油腻的东西就拉肚子，那么有时候大便还有不消化的食物，自己说这种情况已经有三年多了，期间也服用过一些药物，总是时好时坏，最近一段时间呢，患者因为工作忙，加上应酬多，症状就加重了，患者来就诊的时候他提到每天排便三到四次，基本都不成形，如厕时间长，时间
我不建议大家过度节食减肥，或者单一的饮食减肥，黄帝内经里面说：“平人不食饮七日，而死者，水谷精气津液皆尽故也”，也就是说一个普通人啊，七天不吃不喝，身体呢就会因为气血耗竭而终结，所以呢，合理的健康饮食是很重要的。
《三因极》讲，人得病有一个常见的病因是七情致病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，喜则气缓，思则气结，悲则气消，怒则气逆，恐则气下。情绪对人的健康影响是很大的，我们都有这样的体验，心情不好的时候啊，消化功能异常，要么呢喜欢暴饮暴食，要么呢不想吃饭，严重影响我们的消化免疫功能。所以保持一个愉快稳定的情绪，对我们养生是很有帮助的。
不可否认，正确进补有很多好处，比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候，也有很多参数和变数，所以，应该强调：进补要因人、因病、因地、因时而异，各取所需。什么人需要补中医对进补有一个基本的原则，就是《黄帝内经》说的“虚则补之，实则泻之”。不虚不能补，不该补的去补，不仅对身体起不
磺胺类药，喝水少了伤肠道 不同的药需要的水量是不一样的。一般的口服剂型，比如片剂、胶囊等，通常需要200~300毫升的水送服。有些药溶解度较低，比如磺胺类药物。此类药物在排出体外时易在肾小管内结晶，损伤泌尿系统，最为科学的饮水量，是使服药期间的日排尿量保证在1200毫升以上。维生素，遇热水会失效 有些人吃药喜欢喝热水，但这样很可能会影响药效。最易被
空调是人类追求舒适的一大发明，也是伤害自己、毁灭家园的一个祸根。冷暖我自知！也许您会认为这是小题大做。但笔者在临床中见过无数受凉后发病的患者。受凉比劳累、外伤更隐秘，破坏力更大，所以需多注意。首先，酷暑难当时保暖！不是笔者大脑进水，夏天里空调、电扇、冷饮、冷水，大家哪样不喜欢？如果哪位在办公室坐在中央空调底下就更要恭喜您了！中医说
30出头的小李得了颈椎病，颈痛、手麻、天旋地转。就诊时医生说：保持正常的生理前屈是不得颈、腰椎病的前提，也是不诱发各种不适最最最最基本的保证。可不是每人都有时间上医院去推拿、牵引。那有最简单、最便宜的方法吗？有。颈椎生理曲度正常的人，端坐时尽量仰头，脸可以和天花板接近平行，而且颈部没有任何不适。如果您做不到或很费力，就提示颈椎生理曲度
冠心病的危险因素很多，口腔不洁也是不可忽视的危险因素之一。这是因为人的口腔中藏匿着上百种细菌和病毒，其中有一些对人体健康危害很大。如果不注意口腔卫生，从不刷牙或很少刷牙，就有可能罹患某些口腔疾病，例如龋齿、牙周炎和牙龈出血等。在这种情况下常常会有一定数量的细菌或病毒反复进入血流，而这些病原微生物进入血流，就有可能依附在冠状动脉壁上
本期博主：罗大伦 中医博士养生必须从生活细节做起。心理会影响身体，要从生活细节上来调整心理状态。如果人们能够把每个生活细节都向积极方面调整，那么，生活就变得积极、阳光了，气血平和，健康也是可以预期的了。唐代的孙思邈非常重视调养人的性情，尤其是重视生活细节。孙思邈小的时候身体不好，为了给他看病，家里把钱都花光了。在他十几岁时，才开始学