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食用枸杞需注意事项

枸杞应干燥、通风,避免高温,防蛀。不要吃太多的滋补品,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的古枸杞比较合适;如果想到治疗效果,最好每天吃30克左右。过黄过度熏制可使枸杞明亮,外观鲜红,但对人体有害,购买时应注意不要简单地注意外观。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但并不适合所有人。因为它对身体有很强的温暖作用,所以感冒发烧

医案心得 2025.03.16
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问诊时应注意的事项

要有高度认真负责的精神。对待病人,态度既要严肃又要和蔼可亲,要细心询问和耐心听取病人叙述病情。问话要通俗,不要使用病人不易听懂的医学术语。如问肝郁气滞的病人“胁痛吗?”问感冒的病人“恶寒吗?”这里所问的“胁痛”、“恶寒”都是医学术语,没有中医专业知识的患者是不容易听懂的,所以,医生问诊时要注意避免使用专业术语。在需要询问时可分别问

中医杂谈 2025.11.16
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察舌时应注意哪些事项?

舌苔形色的变异,除病理因素外,某些客观因素,亦可使舌苔发生变化。所以在望舌时,一定要求患者做到:伸舌时面向亮处,将舌自然地伸向口外,舌尖略向下方,要平正而舒坦,不可卷缩或用力外伸,以免使舌质变色而影响观察。此外,还应注意以下几点:1.注意光线:望舌时,须让患者面向光亮处,使光线直射口内,不要在有色的窗下进行望诊。在夜间望舌时,应在强光

中医杂谈 2025.11.21
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使用脂肪乳剂 注意5点事项

赵民生在临床上,不规范应用脂肪乳剂的现象较为普遍,如患者能进食却在长期大剂量使用,配制营养液不规范或不配制直接用等等。这些不规范的应用不但浪费了药品,还容易引起不良反应的发生。脂肪乳剂临床应用广泛脂肪乳剂是临床常用的静脉营养药物,可提供人体营养所需的能量和必需脂肪酸,如亚麻酸和亚油酸。脂肪乳剂适用于需要高能量、肾损害、禁用蛋白质的

中医杂谈 2026.09.04
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初学气功要注意哪些事项?

初学气功要注意哪些事项?首先,初学者要对气功有一个正确的认识。气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法,也就是说学习气功时要循序渐进,不能急于求成;那种指望通过突击,一蹴而就的方式是不可能学好气功的。也不能错误地认为气功可以包治百病,并因此完全放弃其它治疗手段。气功疗法既有它的适应症,也有它的局限性。有的病可以气功疗法为主,有的病

中医杂谈 2026.11.07
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老年人保护牙齿应注意的事项

保护好老年人的牙齿,使牙齿很好地咀嚼,有助于消化食物,减轻胃肠道负担,这对老年人的身心健康具有重要意义。保护老年人牙齿,可采取发下措施:(1)老年人如果牙面磨耗,遇冷,热刺激产生疼痛,有条件的可到医院治疗,为巩固治疗效果,可使脱敏牙膏或防酸牙膏。没有医疗条件时可以使用生大蒜,生核桃皮,生茶叶等防治牙本千周过敏。具体方法是:将生大蒜,

中医杂谈 2026.11.07
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呵护宝宝的眼睛应注意的事项

当孩子眼睛不适时,家长一定要留意其是否有眼疾,以便及时送至医院进行诊治。怕光:指孩子的眼睛不愿睁开,喜欢在阴暗处。这个症状最常见于“红眼病”、麻疹、水痘、风疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。发红:眼睛的白眼球及眼皮发红,并伴有黄白色分泌物。这一症状最常见于麻疹初期和流行性感冒,风疹、红眼病和猩红热在发病过程中,也会有不同程度的红眼现象

中医杂谈 2026.11.07
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冬季吃羊肉需注意哪些事项

在冬季里,羊肉备受青睐。其性味甘温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外,还能防治阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。但是,冬季吃羊肉应注意哪些问题呢?1.羊肉炖吃最营养羊肉经过炖制以后,加熟烂、鲜嫩,易于消化。煮过肉的汤是滋补身体的佳品。而且

中医杂谈 2026.11.07
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