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围绕该主题整理的中医文献与相关阅读。

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8类人群易中暑

和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。炎热天

中医杂谈 2026.08.10
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高危人群可通过8类症状自测肾虚程度

肾虚体征夜尿频多,精力不济,腰酸腿软,失眠多梦,胸闷气短,耳鸣耳聋,发落齿摇,易患感冒,四肢畏寒怕冷。容易肾虚的人1。频繁抽烟、喝酒的人;2。生活和饮食常无规律的人;3。工作繁忙、精神紧张的人;4。喝浓茶的人;5。长时间操作电脑的人;6。康复中的病人;7。长时间久坐的人;8。性生活频繁的人;9。常吃速效壮阳药的男人;10。老年人。对照自查:肾虚的

中医杂谈 2026.09.01
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不同人群用药不良反应的预防

人们使用药物的目的是防病、治病保健康,但常常由于药物、机体或用药方法的差异,产生与用药预期不一致甚至相反的效应,危害了人体健康。随着人们对健康和生活质量问题的日益关注,药品不良反应的危害已经越来越引起社会的重视,因此,在用药过程中,要尽量避免或减轻药物的不良反应,必要时甚至要停药并采取相应的治疗措施,减少用药对人体的损害。对此,药

中医杂谈 2026.11.07
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贪凉过度易患感冒家族人群互相传染

家住东安新村的小陈夫妇因幼女感冒,急匆匆抱着女儿去了儿科医院。谁知,昨天他们俩也感冒了,无奈又去了中山医院。为照顾生病的孙女,爷爷奶奶住到了小陈家。今天一早,老夫妻俩起床,相继头痛、鼻塞、流涕、发热。一大家人都患上感冒了。医生说,由于近日本市天气闷热,人们贪凉过多使用空调,致使患感冒人群骤增,办公室同事、家族人群互相传染,需加强防

中医杂谈 2026.11.07
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感冒的好发人群有哪些

每个人在任何情况下,都有发生感冒的可能,每人每年平均患感冒约2~5次。好发人群为:①全身营养不良者;②免疫功能低下者;③进行放疗、化疗期间的肿瘤患者;④长期应用免疫抑制剂的某些慢性病患者;⑤婴幼儿;⑥老年人。

中医杂谈 2026.11.07
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胃癌的人群分布

1.性别分布世界各国及我国资料均表明胃癌发病率及死亡率男性高于女性,但比值大小各地区有差异。我国按累积死亡率计算男性为女性的2.1倍。2.年龄分布国外资料表明,胃癌发病率及死亡率随年龄增长而升高。我国亦有同样趋势。胃癌高发国家日本发病年龄前移。据辽宁省九城市(1985~1989年)胃癌死亡率资料20岁前死亡病例很少,40岁后因胃癌死亡明显增加,以后随年龄增

中医杂谈 2026.11.07
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高钙、高铁奶粉适合什么人群

有一阵儿,缺铁补铁仿佛成了一个热门话题,甚至提倡家家都用铁锅做菜来补充铁元素,而且其他国家也纷纷效仿,好像不管人体是否缺铁都无碍。但根据最新《国际癌症》杂志报告认为,不管是用铁锅做菜还是食用高钙食品都要因人而异。研究显示:有下列情况者应该补充铁元素,因而适合选用铁锅作烹调工具。一是因铁元素摄取量不足而导致缺铁性贫血 贫血者;二是月经

中医杂谈 2026.11.07
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不同人群避暑

“老病号”要定时服药患有心脑血管疾病、营养不良、糖尿病等慢性疾病的“老病号”是中暑的高危人群,由于长期患病,他们的体质本来就较弱,酷热会使人的交感神经兴奋,加重心血管的负荷,因此这些“老病号”体内的热量不能及时散发而在体内不断积蓄,最终引起中暑。建议:高温时段不要出门;使用电风扇、空调等降温设施;针对自己的慢性病情,根据医生的嘱咐

中医杂谈 2026.11.07
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40岁以上人群16.1%骨质疏松

随着老龄化社会的到来,骨质疏松症被称为“悄无声息的流行病”。中国人患病情况怎样?骨质疏松到什么程度应该治疗?有没有促发骨质疏松危险因素?在6月4日闭幕的中华医学会全国骨质疏松学术会上,北京医院流行病学研究室李宁华副研究员等人领衔,全国多家医院共同完成的一项流行病学调查,首次以较大样本的客观资料回答了这些问题。由卫生部北京医院流行病学研

中医杂谈 2026.11.07
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冠心病逼近年轻人 高分布人群在20至30岁之间.

进入严冬以来,北京急救中心接诊的病人中突发冠心病、心梗的中青年人占了大部分。在日前举行的“急性冠脉综合征临床研究和介入治疗国际研讨会”上,中国医科院阜外医院武阳丰教授公布的关于我国人群动脉粥样硬化情况的调查结果也证实了这一点:冠心病已经开始逼近年轻人。调查显示:我国年轻人的动脉粥样硬化发病率越来越高,预示着我国冠心病发病率将越来越

中医杂谈 2026.11.07
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冠心病逼近年轻人 高分布人群在20至30岁之间

进入严冬以来,北京急救中心接诊的病人中突发冠心病、心梗的中青年人占了大部分。在日前举行的“急性冠脉综合征临床研究和介入治疗国际研讨会”上,中国医科院阜外医院武阳丰教授公布的关于我国人群动脉粥样硬化情况的调查结果也证实了这一点:冠心病已经开始逼近年轻人。武教授指出,近10年来,我国冠心病的发病率男性增加了42.2%,女性增加了12.

中医杂谈 2026.11.07
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八类人群慎服安眠药

未成年人少数青少年临近升学考试时,精神过度紧张发生失眠,求助于安眠药。其实,服用安眠药有时会适得其反,出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等多种副作用。此外,未成年人正在发育阶段,新陈代谢快,长期服用安眠药会不自觉地增大药量,容易成瘾,产生耐药。血压偏低者安眠药可使血压降低,容易诱发缺血性脑血管病。性功能不全者有的安眠药,如安宁抑

中医杂谈 2026.11.07
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50岁以上人群更需补营养

“已届古稀之年的老人,怎么才能像您一样保持耳聪目明、发密手灵、身手矫健?”国家级名中医、广东省针灸学会终身荣誉会长、广东省中医院针灸科主任导师陈全新教授常被人问到这个问题。今年75岁的陈老至今每周五天出诊半天,多时一次要看五十位患者。关于养生,陈全新有自己一套独特的经验:“养生别等年老才开始,年轻人经常抓挠头皮,可以改善脑部供血,神清

中医杂谈 2026.11.07
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不适宜“晚餐吃少”的人群

据《江南保健报》报道,“晚餐吃少”已被人们奉为养生的经验。但儿童不适合这一“法则”。儿童的胃肠功能尚未发育完全,胃容量较小,食物在胃内停留三四个小时就被“排空”了;另外,儿童肝脏中储存的糖原不多,耐受饥饿的能力也较差。而晚餐与第二天的早餐相隔10多个小时,如果吃得少,没到上床睡觉,孩子就饿了。更要注意的是,儿童正处于体格和智力生长发育

中医杂谈 2026.11.07
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不同年龄人群的饮食养生法则

要想小儿安,常带三分饥和寒我们现在的小孩,因为家庭生活好了,再加上父母的宠爱,什么好吃的都能吃到。但如果不注意,老是吃陈仓烂谷子,或者是老吃垃圾食品,这是不行的。这样培养出的孩子,不是小胖墩就是豆芽菜。小孩本身脾胃比较弱,消化能力弱,而现在在家里都成小祖宗了,一家就这么一个,爷爷给点,奶奶给点,爸爸妈妈再给点,那个很弱的脾胃,进去

中医杂谈 2026.11.07
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六类人群不宜穿保暖内衣

天气越来越冷,不少人穿上了保暖内衣。医生提醒,六类人群不宜穿保暖内衣。据专家介绍,保暖内衣有的采用复合夹层材料制成,在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜,通过阻挡皮肤与外界进行热量交换,起到保暖效果。种内衣透气性差,出汗后,汗液中的尿素、盐类等会附着在体表,不及时清除会引起皮肤瘙痒。尤其是老年人、爱出汗的人、干性皮肤、对

中医杂谈 2026.11.07
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冬季饮食不同人群各有讲究

天气比较冷,要注意饮食科学。首先,晚餐应少吃,并安排得清淡一些。由于晚间人体摄入的营养素易转化成脂肪储存,同时,晚间活动量小,如果晚餐丰盛则易引起血脂升高,并易沉积于血管壁上,为动脉硬化埋下隐患。妇女在冬季应增加无机盐和维生素的摄入,尤其是钙和铁应有充分的供应。老人和儿童及体质虚弱者或慢性消耗性疾病,生理耐寒能力差,寒冷对他们是很

中医杂谈 2026.11.07
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