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最容易

围绕该主题整理的中医文献与相关阅读。

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什么年龄最容易出现肥胖

人的一生中有3个时期发生肥胖的机率较高。首先是婴幼儿期:营养过度,且不易引起注意,“胖娃娃可爱”的指导思想为这些孩子打下了成年肥胖的基础。因为婴幼儿期是一生中生长发育最快的时期,各个组织脏器的成长都以细胞数量的增加为主,包括脂肪组织。该期的过度喂养,可促使脂肪细胞数量增加,大大超过非肥胖幼儿,为成年后以脂肪细胞体积增大为主的肥胖病的

中医杂谈 2026.11.07
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男人最容易忽视的四种疾病

在人们的眼中,男人是坚强的。西方有一句谚语说:“东西还没坏,就别着急修。”很多男人都把这句话当成他们的座右铭,对待自己的身体也是如此。男人大都不爱去看医生,总认为自己没什么病。然而统计表明有80%的重病患者是因为小病误成大病,错过了最佳治疗时机。专家列出了四种最易被男人忽视的疾病。高血压高血压是不折不扣的沉默杀手,常引起心、脑、肾等脏

中医杂谈 2026.11.07
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冬季多吃这种肉最容易上火

今年的冬天北京很少下雪,空气寒冷干燥,加上室内暖气、空调的使用,很多人都出现了口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。专家提醒,要避免上火首先要注意环境因素,如保持适宜的湿度;此外还要从饮食和生活习惯上多加注意,如少吃辛辣食物、少熬夜等。北京中医药大学附属东方医院呼吸科主任史利卿告诉记者,人的鼻腔对吸入的空气有增温和湿化的作用,但如果人吸入

中医杂谈 2026.11.07
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四种方法放鞭炮最容易伤人

“爆竹声声除旧岁”增添了喜庆气氛,今年,烟花爆竹随处可以买到,很多市民已经摩拳擦掌购买鞭炮准备在春节期间痛痛快快地过一把放炮瘾了。但欢乐之余,千万不要忽视了安全健康问题。由于燃放鞭炮不当,导致鞭炮炸伤的增多。去年从小年夜开始,鞭炮炸伤者就开始出现。尤其是炸伤的部位多是患者的眼睛和手,其中眼睛又尤为脆弱,轻则角膜上皮烧伤、感染、溃疡

中医杂谈 2026.11.07
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春节长假最容易突发五种病

刘教授在此间举行的北京市疾病防控专家通报会上强调,五类疾病包括:呼吸道传染病、食源性疾病、狂犬病、意外伤害和慢性病急性发作。他说,尽管北京地区流感样病例已由年初的百分之八下降到百分之二,处于相对稳定状态,但近期气候变化较大,人员流动增多,仍需要注意预防。通过空气传播的流脑、麻疹、水痘、流行性腮腺炎进入春季高发期,应当引起高度警惕。

中医杂谈 2026.11.07
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吃饭时最容易犯的错误

健康的身体从餐桌开始。然而,目前流行以“垃圾食品”为基础的快餐,既缺少基本营养,又含有大量有害脂肪和糖分。为了改变这种状况,阿根廷营养学家比维亚纳·比维安特起草了一份有关人们吃饭时最常见的错误的报告。他告诉我们吃饭时应注意些什么。1、一个有害的开始最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或

中医杂谈 2026.11.07
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女人最容易出轨年龄

生活琐事积累成怨上海第十人民医院性心理专家朱荣申教授日前在接受记者采访时说,在男人40、女人37岁这个年龄段中,夫妻貌合神离的现象很普遍。有调查显示,夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题,成了最伤人的利器。婚姻头3年是磨合期,第7年是危险期,10年后是倦怠期。40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左

中医杂谈 2026.11.07
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婴儿春季断奶最容易适应

断奶期,从孩子的年龄来讲是10月至1岁左右最好。而从一年四季的时间来讲,则以春季最好。母亲可提前一两个月或推迟一两个月,在春季断奶。是因为,婴儿生长到1岁左右,需要增加营养,靠母乳喂养远远不能满足小儿生长发育的需要,此时若不及时添加辅食和断奶,必然会影响婴幼儿的生长发育,有的甚至引起各种营养缺乏症,临床表现为幼儿消瘦、贫血、体重不增及维

中医杂谈 2026.11.07
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处女最容易献身的几个时刻

女人羞涩,大多时候含而不露,尤其是中国女人,受传统教育的影响,主动的时候很少。也许你们相处数年,也还只限于牵牵手,接接吻,仍无法走进婚姻的殿堂。这也许源于你不太懂得把握女孩微妙的心思。在关键时刻,也许只要你再细心一点,再迈进那么一小步,心仪已久的她,便会是你的人。推荐女人几个最容易被打动的时刻,你可要好好把握了。△极度疲惫的时候女

中医杂谈 2026.11.07
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10种女人最容易得乳腺癌

1、乳腺增生多年不愈乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变,但两者之间的诸多联系,提示人们积极保健与治疗。提示:乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者,容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变,建议尽早调理改善,不可拖延大意。2、反复做人工流产手术很多女性在做人流前总是问医生:人流对身体有多大影响?而她

中医杂谈 2026.11.07
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青春期最容易患上五种疾病

(一)乳房发育不良乳房在发育过程中受到很多因素的影响,譬如种族、遗传、内分泌、营养、体型与疾病等,这些因素均可导致乳房的发育不良或异常,常见的有:乳房先天性畸形、小乳房、乳房不对称等。乳房先天性畸形:最常见的为乳头凹陷,常使分娩后乳房不能哺乳,甚至导致乳腺炎。应在青春期及早得到矫治。小乳房。这类乳房较之常人明显缩小,胸部平坦似男性

中医杂谈 2026.11.07
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晚上这样睡觉最容易闹肚子

炎炎夏日,很多男士喜欢光着上身睡觉,他们认为不穿衣服更凉快,其实这种观点是错误的。气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着膀子,皮肤吸收的热量会更多,而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到通过汗液蒸发散热的作用。所以,夏日睡觉最好穿上睡衣,

中医杂谈 2026.11.07
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最容易危害少儿的污染源

儿童身体器官稚嫩,正处于生长发育旺盛阶段,环境污染对他们的伤害不容忽视。联合国环保组织提醒世人注意五大最易危害儿童健康的污染源:文具污染少儿接触最多的学习用品有尺子、铅笔、胶水及橡皮等,这些用品中含有铅、二甲苯、甲苯和其他有毒物质,可造成孩子的眼、鼻和喉咙发炎,引起头痛、恶心等症状。电磁场污染许多孩子长时间看电视、玩游戏,这些电器

中医杂谈 2026.11.07
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