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你要

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你要当心季节病

一年四季,气候变化,对人体健康会产生不同影响,人体的生理活动也应随季节替,呈现出周期性节律,若节律破坏就会形成疾病。诸如患有精神抑郁症者的疾病程度会加深;心血管的发病率、死亡率在冬季最高;慢性肾炎、溃疡病,多发于11月至次年初春;幼年型糖尿病亦是从11月始显著增多;另外,支气管炎、支气管哮喘也由深秋起,随天气渐冷而发作的可能增加。此类现

中医杂谈 2026.11.07
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秋夜你要怎样爱自己玉洁肌肤

灿烂多彩的夏天终于过去,虽然天气变得宜人,但我们却感到了肌肤的“危险”信号,其实,都是夏天走后留下的后遗症。不如在夜晚最佳护肤时刻,给自己一段时间,宠爱肌肤。1.CHANEL完美修护晚霜50mL:启动肌肤的自然机能,强化肌肤组织。2.SK-II晶致活肤霜790/50g 在夜晚的安逸中解决毛孔问题。3.Lancome HYDRA ZEN NUIT:舒缓肌肤一整天的紧张状态,强化保湿,重建肌肤平衡。4.美

中医杂谈 2026.11.07
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“白露”时节你要预防着凉

新华网石家庄9月8日专电(记者王民)9月8日8时29分开始进入白露节气,天气日渐转凉,昼夜温差加大。气象专家提醒人们,在白露节气,要预防着凉。据河北省气象台预报,8日,石家庄最高气温为31摄氏度,最低气温为20摄氏度,昼夜温差为11摄氏度,河北省最南部的邯郸昼夜温差为9摄氏度,而位于河北省最北部的承德昼夜温差达18摄氏度。河北省气

中医杂谈 2026.11.07
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春节饮食你要注意

俗话说,“病从口入”。节日期间尤其要预防食物中毒,食物从购买、烹调到进食都要当心。下面提出的10项忠告简单而实用。1、采购。如果购买容易变质的食品而回家所需要的时间超过1个小时,必须带一个装有冰块的冷藏盒,使食品保持低温。2、化冻。冰箱里的火鸡要有足够的时间化冻,不要让化冻后的水流到别的地方或食品里。最好将需要化冻的食物放在一个盘子里,上

中医杂谈 2026.11.07
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你要多久才能平复?

你站在窗边,突然一块石头砸在窗户的玻璃上,被吓了一跳的你觉得玻璃怎样了呢?(一)玻璃中间裂了一条线(二)玻璃裂成一片蜘蛛网(三)玻璃全碎了(四)玻璃完好如初〔解析〕玻璃中间裂了一条线你就像这块玻璃一样,看起来满坚强的,但是伤痕却一直存在于你的心里,久久不能消失,对于好强的你来说,哪能够忍受呢?所以你会将伤痛化为报复,让自己活得更好

中医杂谈 2026.11.07
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女人,你要尊敬还是要宠爱

关于宠爱;我能想得起的最经典、也最疯狂的,是一个国王--他点燃外敌来犯时才会燃起的烽火,动用全国的武装力量,玩了一场“救亡”的大游戏,他因此博取了心爱女子的一个微笑,并失去了整个社稷江山。这个故事流传了2000多年。国王被作为一个愚蠢的、荒谬的典型,一个亡国之君,面临无数的嘲笑和诟病。和我一起读这个故事的女友,当年13岁,语出惊人:我要是褒姒

中医杂谈 2026.11.07
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早餐,你要吃好

胡乱吃些食物充当早餐或者常常不吃早餐是上班族共同的特点。可是早餐却是一日三餐中最重要的。经过一夜的消耗,十个小时没有进食的身体全靠早餐来补充能量和水分。吃顿满意的早餐与不吃早餐相比,整个上午的精神状态简直大不一样。可是在贪睡、赖床又忙忙碌碌挤车上班的早晨,到底吃什么好呢?营养学家建议:早餐最基本的搭配应是蛋白质加粮食。如喝杯牛奶再

中医杂谈 2026.11.07
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