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汉末名医董奉考□ 钱超尘 北京中医药大学汉末有三位著名医学家：华佗、张仲景、董奉。华佗在《后汉书》、《三国志》中有传，裴松之、李贤注补充许多故事，人物形象乃生动突出。张仲景无传，唐初史学家刘知几《史通》卷八《人物篇》云：“当三国异朝，两晋殊宅，若元化仲景，时才重于许洛，何祯许询，文雅高于扬豫，而陈寿《国志》、王隐《晋史》，广列诸传，而
别名神仙九气汤、九气汤、神仙不老汤处方香附子（去尽黑皮，微炒）4两，姜黄（汤浸1宿，洗净，焙干称）2两，甘草1两（炙）。制法上为细末。功能主治免岚瘴之患。主九气：膈气、风气、寒气、热气、忧气、喜气、惊气、怒气、山岚瘴气，积聚坚牢如杯，心腹刺痛，不能饮食，时去时来，发则欲死。用法用量神仙九气汤(《得效》卷三)、九气汤(《得效》卷四)、神仙不老汤
编者按：中国文化中不乏与人们休养生息直接关联的健康养生理念。中医药文化学者温长路教授的新作“国学养生六书”即将推出。征得作者同意，从即日起本报将根据时令节序的需要从他的《民俗风情与养生》一书中选取部分作品刊出，使读者先睹为快。今年的“腊八”是1月22日，很多人都要吃“腊八粥”。在吃之前，先让我们从温长路的著作里了解一下“腊八粥”的来历
处方白附子5两（不蛀），槟榔5两，乌蛇1条（酒炙），全蝎2两（去毒），沙苑蒺藜5两，麻黄3两（去节），大枫油6两（真正地道者），牛蒡子5两，随风子5钱，大川乌3只（炮），白沙蜜30两（炼和药），人参3两，黄耆2两，独活3两，蔓荆子4两（焙）。制法上为细末，炼蜜为丸，如弹子大。功能主治大风。服第一药神仙换骨汤不应者，宜服此方。用法用量每服1丸，细嚼，江茶送
别名神仙黄矾丸、蜡矾丸、黄矾丸、护膜丸、黄蜡丸、神仙蜡矾丸、神效黄矾丸、经验矾蜡丸、矾蜡丸处方白矾1两（为末），黄蜡半两（溶开）。制法上旋为丸，如绿豆大。功能主治定痛生肌，护膜消毒，托里排脓。托毒。止疼痛。主痈疽诸疮，瘦瘤痰核，痔漏便毒，蛇咬伤。用法用量神仙黄矾丸（《外科精要》卷上）、蜡矾丸（《直指》卷二十三）、黄矾丸（《医方类聚》
威灵仙为毛莨科植物威灵仙、棉团铁线莲或东北铁线莲的干燥根及根茎。具祛风湿、通经络、止痹痛的功效。适用于风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、关节屈伸不利者，也可用于治骨鲠，用法为用本品煎汤，缓缓咽下。说起威灵仙，这里头还有一段传说呢。相传从前，江南有座威灵寺，寺里有个老和尚，专门用一种草药为人们治疗风湿和骨刺卡喉病。但老和尚为人奸诈，总想
别名神仙枸杞子酒处方枸杞子5大升（干者，碎），生地黄3大升（切），大麻子5大升（碎）。制法上于甑中蒸麻子使熟，放案上摊去热气，冷暖如人肌，纳地黄，枸杞子相和得所，入绢袋中，以无灰清酒2大斗浸之，春、夏5日，秋、冬7日。功能主治明目驻颜，轻身不老，坚筋骨，耐寒暑。主虚羸，黄瘦，不能食。用法用量神仙枸杞子酒（《圣惠》卷九十五）。摘录《医心方》
神仙粥治风寒感冒用料：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。制法：1、先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被以助药力。15分钟后便觉胃中热气升腾，遍体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。功效：发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰：“一把
《丹台玉案》卷二：神仙粥处方老姜90克功能主治治冒雨受寒，身热头疼，腹中作饱，不思饮食。用法用量用带皮老姜捣烂，将热酒适量泡饮，出汗，轻者即愈，重者可解一时之急。摘录《丹台玉案》卷二《惠直堂经验方》卷一：神仙粥处方葱白7条（连根、叶）生姜5大片（捣碎）白糯米30克功能主治发散风寒。治风寒感冒初起，头疼，发热恶寒，浑身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽喷
我国民间流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。“神仙粥”具体做法和用法是，将糯米50克冲洗净，加适量水煮成稀粥，再加入葱白7根（约30克）、生姜7片（约15克）共煮5分钟，然后加入米醋50毫升
明代医学家吴师机说：“看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者矣”，这是有科学依据的。生理学家指出，当人患病时，体内节奏处于异常状态。此时如果选择适当的乐曲，借音乐产生的和谐音频，使人体各种振频活动趋于协调，能起到镇静、镇痛、调整情绪等作用，达到治疗的目的。神经衰弱的人，性格暴躁易怒的人，经常听舒缓的音乐，可以使性情变得平稳、温和。高血压