熬中药前先泡药材
需要煎熬的中药都建议尽可能在熬之前先泡10到20分钟，这样可以有效避免中药材因骤然受热，使其表面所含的蛋白质凝固，细胞壁变硬，从而不利于水分渗入和有效成分析出，造成药效降低。
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需要煎熬的中药都建议尽可能在熬之前先泡10到20分钟，这样可以有效避免中药材因骤然受热，使其表面所含的蛋白质凝固，细胞壁变硬，从而不利于水分渗入和有效成分析出，造成药效降低。
进补前先认识中药药性冬虫草是常见的进补药材，但在进补之前对中药特性没有认识，不但无法达到进补的预期效果，还可能弄巧反拙。现今医学提倡基因医疗和药物，将来同是感冒，医生可以根据病人的基因配给符合该病人状况的药物。在中医学已长久采用，中药的方剂其实没有定方，配伍的药物依据病人的体质、年龄等加减来因人因时制宜，证明了中药和中医在开始的时
魏新雨药材中的许多病虫害是由种子带病传播的，例如柴胡锈病、板蓝根根腐病、人参西洋参立枯病、菊花霜霉病、罗汉果根结线虫病等。为了杀灭种子上可能携带的病原菌和虫卵，催芽或播种前必须对种子进行消毒，常用的方法有温汤浸种、药剂处理等，将药种“洗澡”后再播种，可使种子健康发芽，长出的药苗既壮又齐，病虫害少，药农不妨一试。温汤浸种 温汤浸种又叫
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。以下几种饮料都是吃火锅时可以选择的：碳酸饮料：虽然它们除糖分外，含其他营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉，补充水分的效果也较好。果汁饮料：含有丰富
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤。部分患者可因肌瘤生长部位妨碍孕卵着床或影响精子的通行，导致不孕或流产。因此，要征求大夫的意见，看是否要治疗好了再怀孕。治疗多用激素疗法、手术疗法及中医中药治疗。痔疮女性由于妊娠，机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宫压迫腹腔的血管，这样会使怀孕的妇女原有的痔疮加重或出现新的痔疮。
近日，美国《预防》杂志报道，加利福尼亚大学进行了一项研究，分析了44位医生在给185位患者开处方时的谈话。结果显示，在医患之间存在明显的沟通障碍。其中，在65%的谈话中，医生没有提到药物可能存在的副作用；在66%的谈话中，医生没有告诉患者应该服药多长时间；而在42%的谈话中，医生甚至忘记告诉患者每天服药的次数。研究者认为，缺乏必要的相关知识，会导致患
一般来说，夫妇双方在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否顺利进行，上海万豪医院刘主任介绍，有以下疾病的应在怀孕前治疗：1贫血：严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。如有贫血疾病，要在食物中充分摄取铁和蛋白质，贫血得到治疗后，可以妊娠。2结核病：
据英国媒体报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员，经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三月的女性进行观察与研究，得出了上述结论。研究显示，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72％。一结论对想生宝宝的纤瘦女性来说，未免有些让人紧张。为了避免此类事情发生，还
每年9月、10月是进行流感疫苗注射的时节。北京儿童医院儿童保健中心的刘纪平主任医师指出，6个月到3岁的婴幼儿很容易受到流感病毒的攻击，因此，如果家庭经济情况允许，且孩子本身没有禁忌症，所有的儿童都应该注射流感疫苗。刘主任特别提示说：“6至35个月的孩子需要接种疫苗2次，每次0.25毫升，且中间至少间隔4周的时间。”据刘主任介绍，如果宝宝是过敏体质，特
因为是外用药，许多人在皮肤用药时往往对用法不是很在意。实际上皮肤用药也有其规则，不按规则进行很难收到应有的效果。首先，皮肤用药前要先对患部进行清洗。如果有痂皮，应先消毒并用食物油软化后拭去痂皮；对脓性分泌物多的患处，应先用生理盐水将脓液清洗掉，然后再涂药；皮损处若有直径大于0.5厘米的水疱，要以消毒空针筒抽出内容物，并保留疱壁；有毛发
体毛浓密的女性在夏季更容易乱投医，有的人私自脱毛，导致体毛越脱越重。武警广东总队医院医学整形中心激光科熊玲大夫提醒，脱毛前要注意禁忌症。熊玲介绍说，蜡脱是一种物理方法，要消毒脱毛部位皮肤，皮肤有疖肿及感染者禁用。药物具有较大腐蚀性，脱毛的同时伴有表皮脱落以及溃疡等现象。电脱毛适用范围较小。激光脱毛对机器操作者有很高技术要求，若操作
中国中医研究院西苑医院老年医学研究所张国玺教授提醒体弱者和老年人在服用补益中药时，一定要根据自己的体质情况科学合理地选用滋补品，并且要了解各药的禁忌症，对药食两用的补益品也应注意。山药和大枣都是药食两用的补气佳品。山药适用于中老年脾虚食少，消化不良性腹泻，肺虚咳喘，肾虚腰膝酸软等。山药的食疗方有数十余种，其中有山药莲子粥、山药茯苓
漱口能够漱掉口腔中部分食物残渣，是保持口腔清洁的简便易行的方法之一。应教会小儿将水含在口内、闭口，然后鼓动两腮，使漱口水与牙齿、牙龈及口腔粘膜表面充分接触，利用水力反复来回冲洗口腔内各个部位，使牙齿表面、牙缝和牙龈等处的食物碎屑得以清除。可以先做给孩子看，让孩子边学边漱，逐步掌握、提高，慢慢养成饭后漱口的习惯。用淡盐水和茶水漱口，