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保持腹部温热从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引 发盆腔炎、
男青年在婚后为了维持正常的性生活、保持和谐的夫妻关系、防止性功能障碍和不育，重视和防治生殖器官感染是非常重要的。常见的男性生殖器官感染疾病有睾丸炎、尿道炎、前列腺炎、附睾炎等。睾丸炎是由各种致病细菌和病毒通过血液、淋巴管与输精管或附睾途径感染引起，其中以腮腺炎引起的睾丸炎最为常见。腮腺炎是病毒引起的急性传染病，成人患腮腺炎后易并发
包皮污垢较多，容易造成各种感染，需要认真清理。但对于婴幼儿来说，上海儿童医学中心儿童保健科副主任医师吴虹认为，中国大部分婴幼儿(低于3―5岁)存在包茎，包皮不能上翻，所以父母在给孩子清洗时一定要小心谨慎。吴医生说，由于婴幼儿的包皮垢非常少，存在包茎的孩子，如没有明显的炎症，不主张父母把孩子难以翻开的包皮强行翻开清洗，因为这样做反而会对孩
很多人甚至都还不知道摄护腺(或者是前列腺)到底是什么，如果您还不知道，真的是有点太落伍了，因为这个位于尿道旁的小腺体，如果没有好好保养，上了年纪后不但会排尿困难,，性功能障碍，您或许还不知道,在美国,它是男性癌症的头号杀手!在这里，我们提出几个实用的保健小秘方，供您参考：多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。多喝
月经期间清洗身体的五大要点1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。3、阴部与足部要分开洗。4、不要洗冷水浴。5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用
近来，山东大学齐鲁医院泌尿外科每天要接诊一百多名男性患者，其中前列腺炎占50%—60%，勃起功能障碍、不育症约占10%。另一方面，有众多女性正遭受阴部瘙痒、白带异常、下体异味等私处烦恼及各类阴道炎、宫颈炎症等私处健康的威胁。女性版女性的生殖健康在春季也容易受到疾病的威胁，山东大学第二医院妇产科徐永萍教授指出，春季里女性更应保持外阴清洁及房事卫