围绕该主题整理的中医文献与相关阅读。
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这是因为萝卜是理气的佳品。其实萝卜籽比萝卜更好，不但能理气下气，还能降逆化痰。据说一位江湖郎中就是用萝卜籽治好了慈禧的病。原来慈禧政务繁忙，有点“慢性疲劳综合征”，结果导致卧床不起。御医们在一起讨论，说是劳累过度，需要补一补，就开了一些营养的滋补品来给慈禧补身体，没想到的是慈禧吃了太医们
鼻出血是由于春天阳气上升引起的，发病率较高。《内经》指出：“春善病鼽衄。”导致鼻出血的原因很多，由鼻腔局部病变引起者占多数，由全身疾病引起者亦不少见。鼻腔出血常为一侧。鼻中隔前下部的黏膜常呈现小血管扩张，表皮脱落，是鼻中隔易出血区，差不多有半数鼻出血皆源于此，特别是春秋气候干燥及炎夏高温季节，鼻黏膜干燥，血管破裂最为常见。另一出血
不适当的掏挖鼻屎，尤其以小孩为多，常造成鼻中隔前下方血管高密度区域流血。若病人有鼻过敏现象，用力打喷嚏或用力擤鼻涕也会造成鼻黏膜血管破裂。其实大部份（90％以上）鼻出血是良性的，且几乎都发生在鼻前部较多，小孩更是。若见到鼻血从前鼻孔滴滴答答流出来则不要慌乱，因为愈慌张反而造成病人紧张，此时叫病人半坐卧，放轻松，千万不要躺平或头全部后仰
人在流鼻血时第一反应是仰头，但这种做法并不正确。流鼻血时的仰头姿势，会使血液由于重力原因顺着鼻道向后流到咽喉部，如将其咽入胃内，就会刺激胃肠黏膜，产生胃部不适乃至呕吐。此外，鼻腔内血液积量过多时，有可能由鼻泪管回流到眼，出现眼角出血；当咽喉血量过多、过急时，还容易呛入气管及肺内，造成呼吸道梗阻。流鼻血时正确的处理办法是：要立即坐下
有专家指出，上火不是导致流鼻血的原因。有的人觉得自己鼻腔有点发干，鼻涕里面有血丝，严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由人的气血上逆导致的。鼻子属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火