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现代中医学家刘渡舟一生擅用《伤寒杂病论》中的方子，活人无数，功德无量，桃李满天下，被誉为现代中医界一代宗师。刘老擅用阿胶，用起来出神入化，果然有回春的好手段。话说有一个男性编辑，49岁，两年来为失眠所折磨，苦不堪言。西医不管三七二十一，说是神经衰弱，开出多种镇静安神药物，可惜了无成效。这个49岁的男编辑说，入夜心神烦乱，辗转反侧，不能入
黄昭晴 江西省赣州市宁都县中医院记得小时候家门前长了很多车前草，我觉得它们长得并不美丽，没有什么特别的好感，经常随意践踏它们。从我家到学校要走半个多小时的路，有一年夏天太阳特别毒辣，每天我中午和下午回家都像被火烤一样，小便时总有灼热赤痛、淋漓不尽的感觉，很是难受。而父母每天忙于生计，等到他们回来已是晚上，不过随便给我吃一些清热解毒的
肠易激综合征是慢性腹泻常见病因之一，本病特点是肠道本身无器质性病变，但肠道功能失调，表现为腹痛、腹泻或便秘、黏液便，症状持续存在或间歇发作，常伴有自主神经功能紊乱症状，西医治疗往往难以奏效。中医对本病的认识主要集中在“肝郁脾虚”，肝郁则气机郁滞，不通则痛，而肝郁又与情绪紧张不舒畅很有关系；脾虚则不能运化食物，造成腹泻。因此采用疏肝
据《晏子春秋》记载，春秋末期，齐国君主景公患了水气内停病，一直未见好。这天夜里，景公忽然梦见自己和两个太阳搏斗，而且力不能胜，醒来之后担心这是否预示自己死期将近？第二天早朝，景公对当时的国相晏子说：“昨晚我梦见自己和两个太阳搏斗，而且被打败，我大概快死了吧!”晏子略加思索说：“请个占梦的来预测一下吧。”景公准许后，晏子就派人用车去接
百会穴在人体最高的位置，可见其对人的重要性。古人尊其为“天”之门户，其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴，百脉之会，贯达全身。因此百会穴在对人体的养生调病、延年益寿起着重要作用。安神补脑治失眠 临睡前用手顺时针轻揉百会穴三百下，可助人很快进入睡眠。升阳调脱肛 用手点按百会穴三百下，每早晚一次
每年春天，当桃花盛开的时候，有些人的皮肤，尤其是面部皮肤也随之出现色斑、干燥、脱屑、瘙痒等情况，俗称“桃花癣”。虽然名为“癣”，但这并不是通常人们所理解的“真菌感染”，而是特发于面部的脂溢性皮炎、单纯糠疹、春季皮炎等皮肤病的总称。主要表现为皮肤干燥、粗糙，有的人脸上还会长疙瘩或出现苔藓样变化。中医认为，春主生发，而风为此季之主气。
春回大地，万物复苏。但今年雨水偏少，空气比往年更加干燥，人们往往会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使喝一大杯白开水仍难以解渴。中医学认为，燥易伤肺，极易引发呼吸系统疾病，因此对呼吸道的保护不能掉以轻心。简单的中药，如甘草和桔梗，具有润肺化痰的效果，能对呼吸道起到很好的保护作用。这两味药组成了东汉末年著名中医家张仲景《伤寒杂病论
草决明，又称马蹄决明、决明子，其性味甘、苦、微寒，入肝经，是清肝明目和润肠通便的良药。《神农本草经》载，草决明能治青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病。此外，草决明还可治疗以下疾病：降血脂：草决明具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用。取草决明10克，加水适量，煎后分两次服用。减肥：取决明子15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎；
石菖蒲又名昌本、菖蒲、剑叶菖蒲、山菖蒲等。性味辛、微温，入心、肝、脾经，具有开窍豁痰、理气活血、散风祛湿的功效。近来在临床上运用十分广泛，现介绍于下：1.镇静安神，治失眠症。石菖蒲对某些中枢神经有抑制作用，能镇静安神、催眠，又有芳香化浊、祛痰湿的作用，对治痰热内扰之不寐症有较好的疗效。对于精神病患者亦有镇静和催眠作用。2.醒脾和胃，治湿
1.取老姜半斤，榨汁，白酒适量，再加入适量热水泡脚。每次泡半小时左右，期间水凉了要及时添加热水，一般泡3～5次可见效，亦可预防冻疮来年复发。2.红辣椒10克，去籽切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加入樟脑3克摇匀。使用时用消毒棉签蘸药液，外搽冻疮部位，每日两次，连用一周。（刘元山）
莲又名荷、芙蓉，属睡莲种植物。莲子和藕，味道甘美，营养丰富，是一种令人喜爱的滋补营养食品，其全身各部都具有一定的营养价值和药用价值。藕 羹将藕用擂钵加清水擂碎，取其混悬液，澄清去水，即得净藕粉。再将莲肉碾成细末，置乳缽内再加清水碾得极细，亦取混悬液，澄清去水，取用净莲粉。将二粉等分合匀，干燥后置瓶中贮存。每天早、晚各服一次，每服30克
王金亮 山西省平遥县中医院案1刘某，女，42岁，2003年11月初诊。患者3月前曾患感冒发热，病后形瘦乏力，胃纳不佳，西医诊断为消化功能障碍，服补中益气汤、六君子汤之类，效果不佳。刻诊：面色少华，胃中时有灼热，食欲不振，头昏乏力，大便量少不爽，小便短。舌质红，少苔，脉弦细无力。辨证属气阴两虚，胃阴不足，肝木乘土，运化失常。治以益气养胃，柔肝助运。
芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效，其含有酸性降压成分，可降低血压；含利尿有效成分，消除体内水、钠潴留，利尿消肿。芹菜是高纤维食品，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物质与结肠黏膜的接触，达到