唱出中医药的春天
徐建云 南京中医药大学看到三月二十五日《中国中医药报》中医文化版上的一篇文章，题为《北中医校歌诞生记》。掩卷思之，感慨万千。我们中医药人就是要团结奋进，继承创新，共同唱出中医药万紫千红的春天。作为新中国高等中医教育的摇篮，我们南京中医药大学（南中医人）也有自己出色的表现。南京中医药大学的校歌，是由我们自己作词。南中医人在长达半个多世
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徐建云 南京中医药大学看到三月二十五日《中国中医药报》中医文化版上的一篇文章，题为《北中医校歌诞生记》。掩卷思之，感慨万千。我们中医药人就是要团结奋进，继承创新，共同唱出中医药万紫千红的春天。作为新中国高等中医教育的摇篮，我们南京中医药大学（南中医人）也有自己出色的表现。南京中医药大学的校歌，是由我们自己作词。南中医人在长达半个多世
黄德铨 成都中医药大学附属医院中医认为“冬主闭藏，春主发陈”。在冬季，为了抵御寒冷的侵袭，人们吃得都比较好，而人体毛孔处于闭合状态，加之运动量少，热量无法发散，便在肠胃堆积起来。等到春季到来，毛孔张开，阳气向外散发,可出现内热伤津，津伤液耗。当内热下注肛门，使肠道失润，就容易出现便秘，此时如果因排便不畅而久蹲用力，会使肛门充血，痔疮便
春季温度湿度变化大，易烦躁。普遍特征为身体无明显病痛，但就是感觉心烦气躁。其原因在于温度湿度不稳定、人体难以调适，导致内分泌及交感神经功能失调。适当选用一些中药调补，可减缓烦躁。合欢钩藤饮解郁取钩藤、合欢皮各10克及决明子20克，加700毫升水，以大火煮开后转小火煮30分钟即可，有助降火清热、解郁除烦，茶饮建议于当天喝完，并在晚上9点前饮用完毕
我有多年的头痛病，尤其到了春天，发作得特别厉害。有时候疼痛得走不了路，甚至会呕吐，严重的时候需要请假在家休息，耽误了工作，影响了生活。只要头痛一袭来，我做任何事的心情都没有了，只靠吃去痛片躺在床上等药效上来，别的药对我已经无效了。今年春节一过，我就担心起自己又会犯头痛病，想把这难缠的病预防一下。可是该怎么预防呢？我到处找资料、问大
在一年四季中，春季患头痛者最多，主要有以下几种原因：睡眠节律改变、病毒感染、衣原体感染、高血压等。春季预防头痛可采取以下几种方法——自我按摩平日里可用指尖像洗发那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是：从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动，不论你采取以上哪种方式，按摩时都会感觉很舒服、很轻松。良好睡眠利用睡眠
曹元成 山东省淄博市中医院荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。表现为边缘清楚的红色或苍白色瘙痒性风团块，可迅速发生与消退。春天万物复苏，是荨麻疹的多发季节。荨麻疹按照病期，有急、慢性之分，急性荨麻疹风团发生较快，数小时内逐渐消退，消退后不留痕迹，但可反复发作，甚至1日可发作多次。慢性荨麻疹全身
杨峰 河南省南阳市第一人民医院人们往往认为，流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）是儿童易患的传染病。殊不知，流脑也会侵袭老年人。如果掉以轻心，常会造成严重后果甚至危及生命。流脑险在何处由于老年人各脏器逐渐老化，生理功能减退，免疫力下降，一旦感染了脑膜炎双球菌后，细菌可以从呼吸道侵入血液，在血液里大量生长繁殖并释放出内毒素，极易引发多脏器功能
春天是孩子长个子速度最快的季节。家长们一定要抓紧这段生长的黄金时期，让孩子健康生长。多让孩子蹦跳。春天气温慢慢温暖起来，可以让孩子在晴朗的天气里，去户外蹦一蹦、跳一跳。也可以教孩子跳绳、踢毽子等运动。弹跳动作不但可以锻炼孩子的运动协调能力，还能健脑，而且有助于提高孩子的心肺和肠胃功能，孩子经常蹦跳自然胃口好、吃饭香。当然，对孩子施
春天来了，姹紫嫣红，百花争艳，美不胜收。但在众多的花卉中，给我印象最深的不是雍容华贵的牡丹，也不是千娇百媚的桃花，而是名不见经传的油菜花。油菜花不但美丽，而且还有较高的食疗和医疗价值。成年人每天吃500克油菜花可补充机体对营养的需求。据测定，油菜花含有的营养物质十分全面，可以说是一座“营养宝库”，不但含有丰富的蛋白质、碳水化合物、尼克
《家庭医药》2003年2月号 □ 湖南中医研究院教授 王明辉我的名字叫板蓝根，另外还有靛青根、兰靛根、菘兰、大兰等别名。春天到了，气温逐渐变暖，细菌、病毒等微生物的生存繁殖和传播也会迎来他们的春天。因此，感冒、流感、急性支气管炎、肺炎、流脑、麻疹、猩红热、腮腺炎以及暴发性红眼病等疾病，常在此时发生。在防治些春季多发病的诸多良药中，作为其“死敌
为了争取春砂仁增产，春秋季增施肥料是个关键。秋天施肥能促进砂仁花芽分化，为下年增产打基础。而春天施肥则可以壮花和增加花粉，提高结果率。目前正值春季，给春砂仁施肥是当务之急。根据春砂仁的生长习性和历年来的经验，砂仁春季宜施肥3次：“雨水”至“惊蛰”施1次，开花前1个月施1次，开花前5～6天再施1次（桂南大部分地区砂仁场在5月中下旬为盛花期）。按
春季气温时高时低，是感冒病毒逞强的时候，一不留神，就会被感冒逮了个正着。咳嗽、鼻涕接踵而来，还要上医院挂急诊打点滴。那么谁最容易和感冒“亲密接触”呢？一、学龄前及学龄期儿童这个时期的孩子因为和许多小朋友、同学整天在一起上课、吃饭，所以很容易和流行感冒“亲密接触”。专家介绍，12岁以下的儿童，他们的免疫系统还在发育过程中，自身抵御外来病
一直以为自己对宝宝无以复加的细致和关爱，可以让他始终健康无疾。六个月之前，他也确实令我满意甚至得意，从未有过什么大大小小的病痛，但六个月之后，烦恼来了：先是旷日持久的感冒咳嗽，还未痊愈，又是幼儿急疹高烧，再过一个月，感冒又来了。虽然这几次病都不算严重，都在我的对症下药和家庭护理下康复了，没有去医院忍受针扎之苦。但到了最后一次感冒时
每到春季，医院里的病号儿都会增多，在这里特别要提醒那些准妈妈们，更要注意自身的健康，如果孕妇在怀孕三个月内感染了风疹病毒，病毒可通过胎盘危及胎儿。孕妇春季宜多吃含高蛋白质的食物，如鱼、虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇等，以及含足够的维生素、无机盐，如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等，其中含有维生素C，有助于抗病毒。此外，胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具
18℃时，室内微小气流(0.1～0.2米/秒)对穿衣服者的体温调节不起作用，气流从0.5米/秒起开始影响人的体温调节和主观感觉。低气温时，气流能加强热的传导和对流，促使身体热量散失增快。当气温在36℃以上，气流使人体皮肤温度上升，并使汗液大量丧失，致使体温调节发生障碍。气流还能影响人的神经精神活动。春天气候多变，寒暖无常。民间谚语：“春天天气孩儿脸，一天
近日，北京艳阳普照，气温回升，不少杨树开始吐蕊，正是“万物生长靠太阳”。就连人体的身高长短也与阳光有关。原来，太阳光中的紫外线，可使人体皮肤和皮下组织中的麦角固醇和7—脱氢胆固醇转变为维生素D2和D3，以此来调控肌体内钙、磷的吸收和利用，并使骨骺软骨细胞分裂、钙化，从而促使人体骨骼变长。人体经常进行种“吐故纳新”，新陈代谢“自我转化”，身
时下，又到了万物复苏、阳气上升的春季。春季是皮肤病的高发期。“桃花癣”就是好发于春季的皮肤病之一。它与气候有关，也与维生素缺乏有关。“桃花癣”是过敏性皮炎“桃花癣”医学上叫“颜面再发性皮炎”，是一种常见的春季皮肤病，因其易发于桃花盛开的季节，因而被人们称为“桃花癣”。其实，“桃花癣”并非癣，“癣”是皮肤真菌感染，而“桃花癣”不是真