谷雨夏未到 冷饮莫先行
王国玮 北京中医医院4月20日谷雨，是二十四节的第六个节气，也是春季最后一个节气。进入这个节气，气温升高较快，雨水明显增多。因降雨对五谷生长有利，古人有“雨生百谷”之说。谷雨期间，雨水较多，注意防治风湿性腰腿痛等疾病，还要注意防止脾胃病的发作，尤其是儿童。因为这一时期湿气较重，易伤脾胃，加上马上就要进入炎热的夏季，一派万物生长、欣欣向荣
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王国玮 北京中医医院4月20日谷雨，是二十四节的第六个节气，也是春季最后一个节气。进入这个节气，气温升高较快，雨水明显增多。因降雨对五谷生长有利，古人有“雨生百谷”之说。谷雨期间，雨水较多，注意防治风湿性腰腿痛等疾病，还要注意防止脾胃病的发作，尤其是儿童。因为这一时期湿气较重，易伤脾胃，加上马上就要进入炎热的夏季，一派万物生长、欣欣向荣
1．不宜在饭前、饭后半小时内以及运动后吃冷饮。饭前吃冷饮，会影响消化腺的分泌，饭后吃冷饮，胃部扩张的血管收缩，减少血流，妨碍正常消化过程。冷刺激使胃肠道蠕动加快，减少营养物质的吸收。人在剧烈运动后，胃肠道和咽部突再受到大量冷饮的刺激，会出现腹痛、腹泻或咽痛、咳嗽及其他病症。长期如此，会引起胃肠道痉挛、菌群变乱等症，尤其是冰冻碳酸饮料
虽近立秋，天气依然炎热不减。很多人躲在空调房间里，美美地喝上一杯冰镇饮料或吃上一支冰激凌，觉得非常惬意。其实，在吃冷饮之前，大家都应该先了解一下自己的体质，是否适合随心所欲地对冷饮大快朵颐？否则，不但不能消暑解渴，还易引发一系列疾病。脾胃虚寒长夏主脾土，湿热正是当令之时，脾胃虚寒体质的人易发生脾胃不和，运化失常，也就容易出现乏力、
吃冷饮以“色清、味美、品鲜”为佳，购买时要认真查看冷饮是否卫生、新鲜。并且还要注意销售点的证照是否齐全有效，外包装上是否标有“QS”标志，看其包装是否完好无损，并尽量选购大企业生产的品牌产品。食用冰应选色泽均匀，有透明感，形态完整，无异味，肉眼看不出杂质的；冰淇淋要选口感清凉细腻，滋味和顺，绵甜爽口，无变形、无软塌，涂层无破损，不存在
处方车辖。功能主治妊娠咳嗽，热病；腹痛。用法用量烧赤，投酒中，候冷饮之。摘录《普济方》卷三四一
处方花粉。功能主治瘟疫烦渴。用法用量煮浓汁饮。先以竹沥和水，入银同煮，取水冷饮，然后服此。摘录《松峰说疫》卷二
早在公元前五世纪，中国就已有冰窖的记载。当时，人们是在冬天将冰成块状藏于冰窖之内，等到来年夏天供制作冷饮食品之用。到了唐代，长安的市场上就已有各式各样的冷饮食品出售。直到宋代，中国的冷饮食品发展到不下20多种。其中，用牛奶制成的冰酪就是在这个时期出现的。13世纪，施行家马可。波罗来过中国之后，意大利宫廷也就开始有了各式各样的冷饮食品。从
冷饮具有祛暑降温、消烦解渴、清火除躁的作用。因此，在烈日炎炎的盛夏，人人都喜欢吃冷饮，但并不是每人都适宜吃冷饮的。婴幼儿因胃肠道发育尚不健全，对冷饮的刺激极为敏感，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症，还会诱发扁桃体炎、咽炎。6个月以内的婴儿，应禁食冷饮。月经期的女性过食冷饮，会引起盆腔脏器小血管收缩与痉挛，从而产生痛经乃至虚脱等现象，
由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。然而，有的人在吃冷饮时往往不注意卫生，暴饮暴食，以致诱发了许多疾病，如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。因此，在吃冷饮时一定要注意：忌食用过多冷饮吃得过多，会冲淡胃液
现在的孩子们享用着越来越多的食品种类，但孩子们最喜欢的还是各种冷饮。特别是在夏天，各式各样的冰淇淋、汽水、可乐不胜枚举，孩子们会要要那。而年轻的家长呢？从前小时候能吃到几分钱一根的冰棒就得到满足，现在对孩子的冷饮要求当然不陌生。有些家长以为，过去由于条件所限，自己没那福份。今天，要让自己的孩子尽情享用，这也是对自己遗憾的补偿。冷饮
天气变热，无疑给预防“非典”增加了新的难度，许多人会问：有“非典”的夏天怎么过？家里的空调还能开吗？现在为保持空气流通，不要使用封闭的中央空调。同时，建议大家可以使用单体空调，调到适当温度运行，但开空调时房间不是完全封闭的，要保持一定的空气流动，因为单体空调是向外排风的，可能会多用一点电，但可以保持室内空气的新鲜和舒适的温度。吃冷
随着人民生活水平的不断提高，在炎热的夏季，各种各样的冷饮或饮料相继进入到日常生活中，且需求量较大，正常人适量食用冷饮能防暑解渴，对健康并无影响。但如果孕妇长期大量食用冷饮，就会不同程度的影响胎儿发育。据临床观察，子宫内的胎儿对冷热刺激比较敏感，当孕妇大量食用冷饮时，胎动较频繁，因此可知冷饮对胎儿有某种程度的刺激作用。此外，孕妇在怀
现在的孩子们享用着越来越多的食品种类，但孩子们最喜欢的还是各种冷饮。特别是在夏天，各式各样的冰淇淋、汽水、可乐不胜枚举，孩子们会要要那。而年轻的家长呢？从前小时候能吃到几分钱一根的冰棒就得到满足，现在对孩子的冷饮要求当然不陌生。有些家长以为，过去由于条件所限，自己没那福份。今天，要让自己的孩子尽情享用，这也是对自己遗憾的补偿。冷饮
据新华社电，炎热的夏季，天气闷热，很多人最明显的反应就是食欲减退，喜欢喝冰镇饮料、吃冷食来降温消暑，虽然感觉一时凉快了，但冷食吃多了可不是什么好事，会对身体造成多种不良影响。卫生监督部门有关专家提醒，夏季“爽”口有三忌。首先，冷饮不能喝得太多。冷饮、冷食吃得过多，会冲淡胃液，影响消化并刺激肠道，影响人体对食物中营养成分的吸收。买冷
本报讯（记者 卢华 实习生 许婷）因为饮食忽冷忽热，近日前往医院就诊的肠胃病人多了起来。对此，医学专家提醒广大市民，夏季饮食需谨慎，切莫“贪凉”。同时，省卫生厅特别下发紧急通知，要求全省各市、区的卫生局加强夏季食品卫生监管力度。交通大学第二医院的门诊医生介绍说，随着天气转热，因患急性肠胃炎或腹泻而来医院就诊的群众较多，其中又以老人居多
炎炎夏日，有些人会出现头痛头晕的感觉，严重者还会影响到日常生活和工作。据统计，每年七八月份发病的头痛，要比全年的平均值高出18%。人们之所以在夏天容易出现头痛头晕症状，主要有以下几方面的原因：其一，夏天人体为了散热降温而流出大量的汗液，时要是不能及时地补充水分，就会导致体内血容量减少，大脑供血不足，出现头痛头晕的症状；其二，人们在夏天
炎夏酷暑渐渐逼近，拿什么来消除今夏的浮躁与酷热呢？冰冰凉凉的自然是不二选择，而天然纯正是不可或缺的因素。如此种种加起来，主角就跃然而出了，那就是以各种水果为主而制作的特饮。其实，些水果饮料并不复杂，我们大可以在家DIY而成，“星奇异水 果厨房”的JOJO介绍了几款夏日冰饮，一起来学吧。主角一:芒果奇异果奶昔材料：奇异果100克、草莓雪糕30克、芒果少
天气炎热，给孩子来点冷饮消消暑，您可别以为是好事。这样容易引起小儿肠痉挛，导致腹痛。昨日中午，鞍山市妇儿医院儿科门诊来了一名小。二科门诊主任刘怡湘介绍，3岁的彤彤入院时，腹部疼痛已经持续了2小时，孩子哭闹不止、冒汗、面色苍白。询问中，刘主任得知，发病前，彤彤曾食用了大量的冷饮。刘怡湘主任表示，随着气温升高，因腹痛就诊的患儿明显增加，原
一、冷食类：包括冰棒、雪糕、冰淇淋、冰块等。它们不仅能消曙降温，还含有乳、蛋、糖及淀粉等营养物质，有一定的营养价值。但正是因为这个特征，它也容易滋生细菌，在制作和销售过程中容易被细菌感染。冰淇淋：好的冰淇淋清凉细腻，绵甜适口，具有个香型品种特有的香气，呈均匀一致的乳白色或与其花色品种相一致的均匀色泽，无直径超过1.5cm的孔洞，无冻结紧固
酷暑来临，当您的孩子回家后习惯地直奔冰箱，此时您一定要对他说“不”，因为小孩过于喜欢冰箱冷饮，他脆弱的肠胃就可能受伤。据介绍，长期直接吃冰箱里的食物对孩子的健康十分有害。冰箱里的食物和饮品比人体胃内的温度要低20至30℃，过冷的东西进入肠胃内，会导致肠胃内粘膜血管急剧收缩、痉挛，造成肠胃粘膜严重缺血，致使胃酸、胃蛋白酶等明显减少，使肠胃