炎夏，难忘那浓浓的绿豆汤
田家声 陕西省商洛市商州区卫生监督所忆起儿时暑月天，父亲领着我去田里锄禾。头戴竹笠、赤条着身子的父亲顶烈日劳作，常常被晒得浑身“流油”，我独自一人躲在树荫下逮蛐蛐儿玩。有一回，父亲因在烈日下曝晒时间长久，加之劳累过度，突然晕倒在田间，不省人事。我见状，吓得失声痛哭起来。哭声惊动了在另一块田里锄禾的天长叔，他立即吆喝来三五个小伙，七手
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田家声 陕西省商洛市商州区卫生监督所忆起儿时暑月天，父亲领着我去田里锄禾。头戴竹笠、赤条着身子的父亲顶烈日劳作，常常被晒得浑身“流油”，我独自一人躲在树荫下逮蛐蛐儿玩。有一回，父亲因在烈日下曝晒时间长久，加之劳累过度，突然晕倒在田间，不省人事。我见状，吓得失声痛哭起来。哭声惊动了在另一块田里锄禾的天长叔，他立即吆喝来三五个小伙，七手
王海亭 山东中医药高等专科学校王先生这几天也不知是怎么回事，心中烦闷得不得了，上班时无心工作，每过几分钟就要跑到卫生间洗脸、洗手。对此，有关医学专家认为，这是由于夏季气候潮湿、闷热引发的心理症状，形象地说就是“心理中暑”。随着气温的升高，使患抑郁症、焦虑症、烦躁症等心理疾患的人逐渐增加。据专家介绍，引起心理中暑的原因是多方面的，但主
在汗流浃背、胃口欠佳的盛夏酷暑，适当多喝点汤，对调节口味、增强食欲、补充体液和增加营养有很大好处。但要对症选用，才能达到预期效果。山楂汤 山楂30克，猪排150克，用慢火煨熟，下盐调味，再撒入芹菜叶少许，即成。该汤消食开胃、收敛止泻，对心血管系统也有保健作用。百合汤 百合50克，鲜冬瓜100克，切薄片，蛋清1只。先将百合、冬瓜倒入沸水中，汤滚后将蛋
赵作伟 山西省绛县中医医院赞成“空虚”论笔者赞同王玉生医师的观点：炎热的夏季，人体内阳气空虚。自然界的阳气在一年四季中经历着升、浮、降、沉的圆运动。即春天，阳气从地下升起，逐渐上升；夏天，阳气浮越在高空；秋天，阳气开始下降，逐渐降入地下；冬天，地下的阳气进一步沉入地下的水中，潜藏起来，以便来年再升发。所以冬天地下阳气充足，高空阳气空
王金成 山西省运城市中医医院2010年7月28日，王玉生医师在《中国中医药报》发表“炎夏，人体阳气旺盛？”一文，其观点是：炎夏，人体阳气非旺盛，而是偏虚。笔者持相反意见，愿与王玉生医师探讨。一年四季，夏季天气炎热，阳气最为旺盛。人应自然，炎夏，人体阳气当最为旺盛。若炎夏人体阳气不旺盛，那么四季之中，哪个季节人体阳气旺盛呢？正是由于炎夏人体阳气
王玉生 山东省德州市中医院炎热的夏季，人体内的阳气是随阳热天气旺盛，还是虚弱呢？这是我们在养生保健工作中首先应该弄清楚的问题。现在不少的报道文章及科普宣传中，说炎热的夏季人体内阳气是充沛旺盛的。例如《中国中医药报》（2010年7月21日）“理性对待三伏贴”一文中说：“利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过适当的内服或
孙伟 陈二军 江苏省中医院肾内科炎炎夏日，气温很高，湿度也大，尤其在南方地区，三伏天常被戏称为“桑拿天”。由于外界温度高湿度大，人体通过热辐射和出汗蒸发散热的方式会受到很大的阻碍。为了防止中暑，人们选择各种方式降温纳凉。但有些时候人们往往又会走到另一个极端——因过度贪凉而感受了寒湿。夏日汗出较多，中医称之为“腠理开泄”，即皮肤毛孔开放
天气炎热，莫过于三伏酷暑，这个时节人体容易出汗，必须时刻注意补充水分。美国《健康杂志》曾在一篇报道中指出，要想健康长寿，一定要纠正“喝水是为了解渴，口不渴就不用喝水”的错误观念。时下市场上的饮料种类很多，如汽水、纯净水、牛奶、酸奶、啤酒等，但研究认为：天热时解渴，以饮新鲜凉开水为最佳。因为，在高温天气里，出汗是人体调节体温的最主要
王文斗 湖南省双峰县人民医院炎夏，多数人都会喝冰凉饮料消暑，却不知冰饮容易影响肠胃机能，甚至造成胸闷、腹泻、腹痛等症状。中医学认为：脾主运化，相当于人体的消化系统，不仅与食物的消化、吸收有关，还和人体的免疫系统息息相关，同时脾也负责供应身体其他器官与脏腑组织的营养，因此想拥有强健身体、远离疾病威胁，就应该先拥有健康的脾胃。但是“脾”
中医“冬病夏治”的理念逐渐被市民所接受，今年更是得到了家长们的青睐，纷纷赶在三伏天期间，带着孩子去医院做中药敷贴治疗。主治：咳喘、鼻炎、易感冒“天气一凉，哮喘就容易发作，可以天热时治疗吗？”“孩子有鼻炎，能参加冬病夏治吗？”、“反复感冒怎么办？”市中医院的儿科门诊室里，副主任中医师黄建群被家长、患儿包围着。近日，记者在该院看到，今
进入6月，市内不少医院门诊的腹泻病人在增多，其中不少人都是拉得快脱水才来就医的。面对医生的质疑，他们反问：不是“千金难买六月泻”吗？对此，专家称，这一民间说法的原意其实是提醒人们，夏天要注意疏泻内热，保持大便通畅，而非现代医学的“腹泻”。即将进入暑热天，气候闷热、潮湿适宜肠道致病菌的滋生，引发腹泻的因素增多，但不论哪种原因引起的腹泻
夏季天热、容易上火，市立联合医院中医院区门诊发现，近来因为口腔、嘴唇溃疡而前来求诊的患者，明显增加一成多。中医师特别提醒民众，作息要正常，少吃热、辣、冰冷食物，服用解毒抗菌茶可预防口腔溃疡，而使用DIY中药粉敷抹伤口，疗效也不错。中医院区医师杨素卿表示，天气炎热、睡眠不足、饮食不节制、心情郁结和任务疲劳、压力大等因素容易导致口腔溃疡，
中老年人如果无心脑血管疾病、体质较好者，不妨试试“以热攻热”，比如喝热茶、洗热水澡、进行体育锻炼等，可收到良好的效果。具体方法如下：1、热茶降温 有资料表明，饮一杯热茶可以在9分钟后使体温下降1～2℃，所以盛夏每天喝2～3杯(约2000毫升)、温度在40～50℃的热茶(最好是绿茶)，不仅能够刺激皮肤毛细血管扩张，促进散热，还能帮助食物的消化吸收。此外，茶叶
以往每到夏季，我总感到疲劳无力，食欲减退，身体衰弱，甚至发生头晕、胸闷、恶心等症状。前年，一位老中医告诉我，这些症状从中医的角度上讲是得了“暑伤气”，俗语叫“苦夏”。老中医针对我的病症提出了自我调理的三条意见，还真有效。首先是自我心理保健。人常说“心静自然凉”，因而我经常保持恬静的心理状态。古代炎夏养生学中有这样一段话，叫“调息净
据报道，6月23日下午，相声表演艺术家侯耀文在北京的家中突发心脏疾病，经抢救无效去世。据他的亲人介绍，侯耀文生前并无心脑血管病史，去世的当天早上感觉身体不适，吃东西就吐，但大家也没太在意，到了下午病情加重，等到120急救中心的医护人员赶到家中时，他已没有任何生命体征。据救治医生介绍，侯耀文是心源性猝死，虽然他生前并无心脑血管病史，但因现在
热浪是指夏季里所出现的35℃—40℃的持续高温天气。热浪引起的“热浪病”日射病和热射病两种。日射病多发于干热型天气。由于太阳辐射中的波长600—1000毫米的红外线，可穿透颅骨，导致脑组织温度骤然升高，致使脑神经功能受损所致。主要症状是自觉剧烈头痛、头晕、烦躁不安、耳鸣、恶心、呕吐以及心肺功能障碍等。热射病是因为皮肤在高湿热浪的侵袭刺激下，温度骤
小儿“夏季热”又名“暑热症”，有三大特征：发热，口渴喜饮，多尿少汗。“夏季热”多见于婴幼儿。表现为发热、烦躁、易哭、口渴、尿多、无汗或少汗。有的患儿食欲减退，消化不良，精神萎靡，疲乏嗜睡，形体消瘦，偶然出现惊厥。而在血液，大小便及其他功能检查时，又无病理性改变。发热常常来得很突然，且可持续在摄氏38.5-41度之间，即使用解热药，磺胺类甚至
来自医院的信息表明，进入夏季以来，女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50%以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道———尿道的炎症。据了解，尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿道。在20—50岁的人群中，女性感染者是男性的50倍，5%左右的青春期女性发生过类感染。尿道一旦受感染，便会有排便疼痛以及尿
中医理论认为：“夏属火，其气热。”五脏中的“心”亦属火。因此，人们应掌握时机，好好护心，预防心血管疾病，使体内血脂代谢正常，避免脂肪堆积，维持轻盈体态，并保持良好的精神状况。注意血压波动夏季气温高，心血管疾病不会像冬季那么容易爆发，但血压易波动，也需要特别注意。另外，中医说“心主神明”，即心负责人体一切高级复杂的精神活动和正常的意
连日高温，哈尔滨市民郭某到超市买了块凉席给10月大的孩子铺上睡觉，不想第二天早晨起来，发现孩子身上起了小红疙瘩，孩子还不停地抓挠。郭某抱孩子到儿童医院就诊才知道，孩子得的是“凉席性皮炎”。据市儿童医院皮肤科有关专家介绍，婴幼儿“凉席性皮炎”常见于南方，但近一两年哈尔滨市也出现了样的患儿。专家提醒家长，新买的凉席或者是放了一段时间拿出再