中医文献数字典藏 · 古籍影印 · 方剂本草 · 名医医案 登录/注册
首页/标签/要多
#
TOPIC

要多

围绕该主题整理的中医文献与相关阅读。

24 篇关联内容继续搜索 →
01

肝癌术后康复要多吃哪些食物

肝癌术后康复食物1、菌类食物:如木耳,香菇,冬虫夏草,猴头菇,灰树花,巴西蘑菇,平菇,灵芝,银耳等食物应该对肿瘤患者特别有益。灵芝香菇木耳等药用,有三千多年的历史,现代科学分析,食用菌含有多糖,可增加酶腺细胞功能,提高细胞免疫功能,增强免疫力,抑制肿瘤细胞生长和生殖功能,可以干扰肿瘤细胞的代谢,能调节免疫功能,作为治疗癌症的辅助治疗

医案心得 2024.06.13
↗
04

骨折后要多吃肉骨头吗

李娟 韩彦 湖北省襄阳市中医医院有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经很多实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是受损伤后骨的再生主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成分主要是磷和钙。若骨折后大量摄入

中医杂谈 2024.12.27
↗
05

晒太阳要多晒背

晒太阳晒背。背部呢有督脉,督脉是“阳脉之海”,总督一身之阳气,反应脑,髓,肾的功能。晒太阳可以振奋督脉经络,帮助我们温通气血,对身体养生很有帮助。

医案心得 2025.02.17
↗
08

头脑健康要多方入手

输入信息要多“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律,人的大脑亦是如此。研究证明,勤于用脑的人智力比用脑较少的人要高出50%。有的人即使步入晚年,仍然思维敏捷,记忆力惊人,创造灵感不减。保证睡眠时间工作时脑神经细胞处于兴奋状态,能量消耗大,久之会疲劳。睡眠时脑细胞处于抑制状态,并使消耗的能量得到补充,帮助恢复精力。睡眠时间的长短因人而异

中医杂谈 2026.07.07
↗
10

预防高血压要多食醋

日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出,醋不仅是上好的调味品,还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途,建议人们不妨多吃醋。根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告,研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料,8周之后,这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。昭

中医杂谈 2026.11.07
↗
11

老人要多喝牛奶

我国老龄化的速度居世界之首,人数的绝对数也是世界之最。至于老年人的生存质量如何,从流行病调查资料得知,65岁以上老人白内障患病率68.4%,糖尿病患病率4.5%,60-90%的老人患骨质疏松症,老年痴呆症患病率1.5%-3%,住院率7.6%,残疾率19.5%。生存质量差说明我们的生活方式和饮食营养很不合理。老年人要健康长寿,饮食营养合理、科学是第一重要的。牛奶是营养

中医杂谈 2026.11.07
↗
12

宝宝夏日应要多加注意防晒

夏日猛烈的阳光很容易晒伤宝宝娇嫩的皮肤,所以在带宝宝出门前,要先给宝宝做好防晒工作。宝宝的皮肤可以抵挡阳光吗?人体皮肤是依靠皮肤色素来抵抗紫外线的,皮肤可抵抗多强的紫外线要看皮肤色素的多少。由于宝宝只有很少的皮肤色素,所以一岁以下的婴儿只能接受很少的紫外线,他们完全不适宜在烈日下暴晒。而一到三岁幼儿的皮肤色素较婴儿时期已增加很多,

中医杂谈 2026.11.07
↗
13

春令时节要多“补”水

我国地域辽阔,气候复杂。暮春季节温度、湿度随时间的分布都具有地域差异。比如江南春季多雨水,北方则常常闹春旱;南方的暮春与初夏几乎没有区别,但北方暮春却仍透着寒气。不过,暮春时节,全国绝数地区都多大风天气。北方地区每年四月份都是风沙频繁的时节。因为风速较大,人体就容易流失水分,抵抗力就会随之下降,容易诱发、加重感冒和许多慢性病。时候

中医杂谈 2026.11.07
↗
14

女性要多食海藻类食物

海藻类食物包括:发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大,还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤

中医杂谈 2026.11.07
↗
15

准妈妈冬季更要多补钙

1月29日、31日两天的大雪使我的心情很好,只要抬头望向窗外,那些恶心、头晕等难受的症状就立刻消失了。雪后路很滑,每走一步都非常小心,总怕不小心摔倒,影响到胎儿。QQ里的准妈妈们也都有同感。啊,对了,差点忘了说,1月31日早上3点多,我的腿抽筋了,到了单位马上在网上进行了汇报,希望准妈妈们能提供一点意见。“0520武媚”说这种情况出现的有些早,还问我

中医杂谈 2026.11.07
↗
16

怀孕,你要多小心

很多准妈妈在知道自己妊娠之后都会倍加小心,每时每刻都在担心自己一不小心会让肚里的宝宝受到伤害。怀了宝宝并不代表你就成了玻璃人,只要了解什么会对宝宝有害,提前预防就行了。很多女性在知道自己怀了孕之后,兴奋之余不免有些忧虑:糟了,我上个星期还在酒吧里喝过一杯鸡尾酒;昨天我还去洗桑拿了;两个星期以前我刚染过头发,不知对肚里的宝宝有没有影

中医杂谈 2026.11.07
↗
17

女人一生要多少男人

车在空寂的荒郊抛锚。中医治肌无力肌肉萎缩!让口腔溃疡不再复发谈甲亢病的防与治治疗皮炎、湿疹、荨麻疹黄昏时,我们同时抬头看见什么?一颗早亮的星星,盘旋的孤鹰,或是高空闪烁的飞机。我突然感到巨大的寂寞,一个人走进黑暗里,并决定离开你。那一夜,繁星满天,我确定你并没有喊我。女人一生需要多少男人,才可以构筑一个绵延长城般的宏伟人生。沿着东

中医杂谈 2026.11.07
↗
18

骨折后要多喝骨头汤吗?

问:我父亲不慎摔跤造成骨折,现在在家休养。听别人说,多喝骨头汤有利骨折愈合。请问,是这样吗?答:骨折以后的饮食调理是很重要的。但据黄浦区金陵东路地段医院伤科何伟国医师介绍,骨折以后多喝骨头汤并没有什么益处。因为骨头里含有大量脂肪,进入人体后会转化成脂肪酸,而脂肪酸不利骨折愈合。正确的方法,是应在骨折的不同时期增加不同的食品。骨折之初,

中医杂谈 2026.11.07
↗
19

男人“命根”要多长

近年来因阴茎“短小”到金陵男科医院求诊的男士较多,有年轻的大、中学生,也有中年壮汉。电话咨询也陆续不断,我感到十分纳闷:“怎么会有那么多阴茎短小之士?”然而检查却发现,99%属正常。最近我翻阅了大量的资料,台湾省简帮平医生说:“男人的宝剑勿以长短论英雄。”看来世界上许多的年轻男士也患了“阴茎短小恐惧症”,终日担心生殖器过小而寻求“阴茎

中医杂谈 2026.11.07
↗
20

夏季饮食要多吃“苦”

中医认为,一年四季均应适当吃些苦味食物,夏令尤为适宜。苦瓜:苦瓜性寒味苦,有降邪热、解疲乏、清心明目、益气壮阳之功。鲜苦瓜泡茶饮,对中暑发热有一定疗效。现代医学发现苦瓜内有一种活性蛋白质,能有效地促进体内免疫细胞杀灭癌细胞,具有一定的抗癌作用。此外,它含有类似胰岛素的物质,有显着降低血糖的作用,被营养学家和医学家推荐为糖尿病患者的

中医杂谈 2026.11.07
↗
第 1 页