夏天多吃红黄色蔬果
夏天，阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成分，夏天不妨多吃些。首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红柿、胡萝卜、木瓜、红薯、柑橘类水果等，都是代表。这类蔬果还富含维生素C。这是“永远的美肤圣品”，具有强抗氧化
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夏天，阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成分，夏天不妨多吃些。首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红柿、胡萝卜、木瓜、红薯、柑橘类水果等，都是代表。这类蔬果还富含维生素C。这是“永远的美肤圣品”，具有强抗氧化
刘恒瑞·清序脉学诊断之书，以李濒湖、朱丹溪二家最为细腻，凡相似相异之处，皆能分别清楚，用笔描摹，比拟形状，俾后学无误认之处，可谓大有功于斯世。惜察舌一法，二公未有专书，世所传者，惟伤寒舌鉴、温疫舌鉴而已，欲求其如脉学之详细者，未之有也。瑞因用心三十余年，将诊断试验，医治得效，历历不爽者，笔记于册，以授徒辈，未敢自以为是也。庚戌，镇郡
处方鳔胶（微焙，杭粉炒黄色）1两，皂矾（炒黄色）1两，朱砂3钱。制法上为末。功能主治痫症。用法用量每服3钱，热酒送下。2服即愈。摘录《嵩崖尊生》卷九
处方枳实（麸炒黄色）1两，神曲（炒黄色）1两，黄芩（生用）1两，白术1两，萝卜子（炒熟去秽气）5钱，红花3分。制法上为极细末，荷叶裹烧饭为丸，如绿豆大。功能主治伤湿面，心腹满闷，肢体沉重。用法用量每服50丸，白汤送下，量所伤多少服之。摘录《内外伤辨》卷下
处方枳实（麸炒黄色）1两，神曲（炒黄色）1两，黄芩（生用）1两，白术1两，萝卜子（炒熟去秽气）5钱，红花3分。制法上为极细末，荷叶裹烧饭为丸，如绿豆大。功能主治伤湿面，心腹满闷，肢体沉重。用法用量每服50丸，白汤送下，量所伤多少服之。摘录《内外伤辨》卷下
处方绵黄耆（打扁，2寸许，切，以汤炮蜜1大匙，浸半日，控干，焙黄色）1两，官桂8钱（去粗皮，不见火），川当归（用生地黄汁浸，焙干，汁多尤妙），白芍药（以童子小便浸少时，焙干）1两，败龟壳1两（蘸醋炙，并黄色用），茅花8钱（生用），人参8钱（紫晕者，焙干），大蓟1两（旋取微焙用），白茯苓8钱（米泔净去红丝，焙干），蒲黄半两（银器中炒墨紫色用），伏
处方陈曲（捣碎，炒黄色）半两，陈橘皮（汤浸去白，焙）半两，人参半两，麦糵（炒黄色）半两，钟乳粉半两，槟榔（大者，锉）半两，白术半两，半夏曲半两，枳壳（去瓤麸炒）半两。制法上除钟乳别入外，余为细末，拌匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。功能主治脾胃气虚弱，肌体羸瘦。用法用量每服20丸，食前温米饮送下。摘录《圣济总录》卷四十六
在水果的家族中，可以见到形态各异，五颜六色的不同水果，其天然的颜色，醇香的气味，甜脆的口感，特别是金灿灿的黄色水果不仅有良好的口感、丰富的营养，而且还有很好的医疗保健效用。现简单介绍几种常食用的黄色水果的保健效用。橘子橘子又称橘、橘实和蜜橘等，为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以温州、黄岩者为佳，其全身皆是宝。中医认为其性味
本报讯(记者／张蜀梅 实习生／李超 通讯员／王薇)昨日，笔者从中山大学附属第二医院获悉，进入炎炎夏日以来，持续的高温让许多人都无法适应，饮食不规律、不合理的现象时有发生。为此，笔者专程采访了中山二院营养中心主治医生陈超刚，为大家谈一下心血管疾病的饮食调理。脂肪蛋白质要适量“患有心血管疾病的人，要避免吃高胆固醇的食物。”陈医生说，“尽量不
维生素Ｂ２又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。体内维生素Ｂ２的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。维生素Ｂ２的两个性质是造成其损失的主要原因：（1）、可被光破坏；（2）、在碱溶液中加热可被破坏。一、维生素Ｂ２的生理功能1、参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。2、参与细胞
处方杜仲120克（瓦器内炒黄色，去丝）破故纸120克（瓦器内炒黄色）甘草120克 胡桃仁120克（去皮、油）制法上为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。功能主治补肝肾，壮腰膝。治腰膝疼痛。用法用量每服50～70丸，空腹时用甘草末调汤送下。摘录《瑞竹堂经验方》卷二
处方黄连（去须，拣净，炒）18克 黄芩（刮去黄色）18克 姜黄 白术各30克 人参12克 炙甘草6克 缩砂仁9克 枳实（麸炒黄色）15克 橘皮12克 干生姜6克 半夏（汤洗七次）12克 曲（炒黄色）6克制法上为极细末，汤浸蒸饼为丸，如梧桐子大。功能主治清热化温，健脾消痞。治温热内阻，脾胃不和，心下痞闷。用法用量每服50～100丸，白汤送下，食后服。摘录《医学发明》卷一
俄罗斯《晨报》近日报道说，办公室墙壁颜色对员工的工作风格和工作成绩能产生很大影响，黄色是办公室的最佳颜色，能令员工精神焕发，进而充满工作斗志。报道援引柯尼卡公司的相关调查结果说，倘若办公室装修颜色选择不当，会比堵车、深夜加班和“星期一综合征”更影响员工的工作效率。根据柯尼卡公司最近对白领进行的调查，黄色最能振奋员工精神，使他们集中
尽管业内对此时强力扩张黄酒生产规模有不同看法，并预言要想越过“资金”和“营销”两道坎谈何容易，但古越楼台对市场前景却十分看好，誓做中国南部新黄酒“大鳄”湖南岳阳古越楼台酒业有限公司年产6000吨黄酒的一期工程刚刚完工，计划明年上马的2万吨二期工程又进入了紧张的筹建阶段。尽管古越楼台的产品远未到供不应求的境地，但他们却对未来黄酒市场有着乐观
苦瓜为葫芦科植物苦瓜属的果实。苦瓜含有苦瓜苷、苦味素，是蔬菜中唯一以“苦”而独具特色的瓜果。苦瓜虽苦，却博得许多人的喜爱。但是，在选择苦瓜时，以表面有棱和瘤状突起，颜色白绿色或青绿色，有光泽的为佳。苦瓜一旦老熟，表皮就变成黄色或红色，失去光泽，种子变红发硬，其味道和口感均不如嫩瓜，炒出菜来艮硬发柴，营养价值也大大降低。所以，夏季忌