用果补

房事保健用果补

以下食疗方可健脾养心，补血安神。治心脾气血不足，阳痿不举等.....龙眼肉粥【主料】龙眼肉１５克，红枣１５克，粳米１００克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬３０分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服１次，不宜过量。【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏