南北方月子饮食大盘点
南方月子饮食酒酿蛋 米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、活血、散结、消肿,非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖,又是补血的佳品。红枣炒米茶 红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热,把东北大米放入翻炒,炒至微黄色时加入两大碗水,移入汤煲,加入红枣、枸杞、黄
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南方月子饮食酒酿蛋 米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、活血、散结、消肿,非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖,又是补血的佳品。红枣炒米茶 红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热,把东北大米放入翻炒,炒至微黄色时加入两大碗水,移入汤煲,加入红枣、枸杞、黄
自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素,如希望、信念等,来保持和恢复健康的一种治疗方式。第二届亚洲国际自然疗法医学会议将于本月底在北京举办。香港国际自然疗法学院院长吴振民专为大会谱写的《自然疗法之歌》概括出了自然疗法的六大原则:无创无害,寻找病源,启动自愈能
“名医谈养生”是健康周刊2005年开的新栏目。每次报道一出,就引来不少读者的咨询和效仿。在年末岁初之时,我们特对今年报道过的部分名医养生法做小小的盘点,希望能对您有所帮助或借鉴。当然,每个人身体状况不同,养生也要因人而异。新年里,您的健康和快乐依旧是我们关注的焦点。保持身心动与静专家:汤钊猷75岁,享誉全球的肿瘤外科专家。1994年当选为中国工
滋润润泽的双唇,是一切梦幻多变的唇部彩妆的基础,有了好底子才能成就魔幻和诱惑。今日推荐的些滋润唇部的产品,不仅对唇部起到呵护作用,用来打底还能减少彩妆对唇部肌肤的伤害。也很方便随时使用。480元/15ml令双唇柔软、丰满大豆蛋白精华和酵母精华能够促进细胞自身合成胶原蛋白,使唇纹及唇周肌肤得到明显改善。明显的滋润、舒展纹路效果,涂抹后,令双唇感
秋冬季是呼吸道、心脑血管疾病的高发期,特别是感冒、流感、支气管炎等最易罹患的季节。为防治疾病,及早做好预防工作,未雨绸缪,吃点药膳,可有一定的效果。“春夏养阳,秋冬养阴”。秋季是由夏季往冬季过渡的过程,以收为主要特点。此时进补,不仅对人体适应秋季气候变化,保证秋季之健康有其重要的意义,且为冬藏也做好了准备。秋季气候的特点是燥、对人
7月盛夏,总会有那么几天35℃以上的闷热高温天气,也就是人们常说的“桑拿天”,让人感到酷热难耐。烈日炎炎,高温常常会使人出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状。时若能选用具有清热解毒作用的药品可以使人消暑生津、解除烦躁。清凉油:是由樟脑、薄荷油、丁香油等组成。用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏、蚊虫叮咬等。头痛头昏时擦涂太阳穴及头颈
怀孕了,以前为了保持身材而紧缩的胃如今终于可以大肆犒劳一番了。一人吃两个人的饭,孕妈咪开始毫无顾忌地享受饕餮大餐。其实,病从口入,要知道,百无禁忌与以前不良的饮食习惯会影响到妈妈和宝宝的身体健康哦。因此孕妈妈们快快警惕起来吧,将不宜多吃的食物圈进“灰色”地带,并和不健康的饮食说拜拜。不宜的原因刺激:刺激肠胃,引起宫缩,容易流产致畸
问题男人大盘点首届亚太男科学论坛在沪正式开讲,来自国内外的专家、教授将带来关于男性更年期、不育节育、雄激素治疗和生理功能等男性特有的健康问题的最新医学研究成果。虽然男科学作为专项医学课题只有短短的30年,但它却提醒人们关注这个饱受健康困扰的都市“问题男人族”,或许他们中就有你的至爱亲朋。据悉,被忽视的更年期综合症、心力衰竭、生理功能障
夏季吃水果,应当根据自己的体质应“性”而食。虚寒体质的人面色较常人苍白,平时很少有口渴感,也不喜欢接受凉的环境和食品。吃水果时,要择食温热性的,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰汁、杏、栗子、胡桃肉等。实热体质的人经常会脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。这样的人要多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、莲藕、西红
近年来,全世界性传播疾病(STD)的发病率不断升高,已成为严重危害人类健康的公共卫生问题。衣原体感染是最常见的STD之一,它可引起多种疾病,并且有严重的并发症和后遗症,还能垂直传播给新生儿,威胁两代人的健康。因此,有效合理地选择抗衣原体药物进行治疗是防治的关键。四环素类强力霉素。为长效、广谱的半合成四环素抗菌素,由土霉素6α位上脱氧而制得。