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怀孕期

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怀孕期与妊娠病症忌食物品

忌食物品怀孕期与妊娠病症,应忌食下列食物。大麦芽根据前人经验,妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说:“麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。”《药品化义》亦云:“凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。”燕麦有滑肠和下行之力,故有一定的催产作用,怀孕之妇当忌食为妥。薏苡仁根据古代医家经验,怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说:“以其

中医杂谈 2026.11.07
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怀孕期的饮食禁忌

1.忌食有堕胎作用的水产品许多水产品有活血软坚的作用,食后对早期妊娠会造成不良影响。如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络、散瘀块的作用,因而有堕胎之弊。2.忌食滑利之品寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋等物,对怀孕早期有一定的影响。如

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怀孕期与妊娠病症宜忌原则

妇女怀孕期的饮食宜忌,包含两部分内容,一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则,一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容。尤其是最为常见的妊娠疾病,如妊娠恶阻(即妊娠反应)、胎动不安和胎漏下血(即先兆流产和习惯性流产)、妊娠浮肿等的饮食宜忌。对于较为少见的妊娠疾病,如中医所称的于痫、子嗽、子烦、子悬、胞阻以及妊娠期间尿血、遗尿、痢疾、疟疾、

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怀孕期与姓娠病症宜食物品

宜食物品在怀孕期间,根据上述宜忌原则,结合自身病情,宜分别选食下列物品。妊娠恶阻者宜食物品有。生姜性温,味辛,有温中、散寒、止呕、化痰作用,适宜胃寒和痰浊型妊娠恶阻者食用。南北朝·陶弘景曾说:“生姜去痰下气,止呕吐。”《药性论》亦说它“止呕吐不下食”。《食医心镜》中有“治呕吐,百药不瘥:生姜一两,切如绿豆大,以醋浆七合,于银器煎取四

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怀孕期饮食有哪些不宜?

吃得好不能只考虑价格高的就是好的,要知道自己所吃的食品的营养含量,有些营养物质是怀孕必不可少的,重要的原则是多吃各类食物,因为大部分的食物依照量的多少它提供不同的营养,多吃各类食物就能摄取适量的营养,每天少量多餐,不要将需要的营养饮食集中在几次大餐吃。只有这样,才能帮助你充分消化食物,提供更持久的能量,你的身体就能适应怀孕的要求。

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怀孕期要为母子俩吃好

具有均衡营养的大量钙、铁和流质是孕妇和健康成长的胎儿的根本营养。孕妇吃得正常和增加所建议的体重很少出现怀孕复杂化、更容易生产和更快失去多余的体重。营养不良的婴儿存在健康问题和发展困难的更大危险,而巨型婴儿更难分娩。伊利莎白·沃德是孕期营养的指导专家,这位美国饮食卫生学会的作者为孕妇写了一本书,名曰《孕期营养:为了你和你宝宝的健康》。

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怀孕期不宜过度的静养

有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产,因而活动大大减少,不参加文体活动,甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务,体力劳动更不敢参加。其实,这样做是没有必要的,对母婴健康并不利,甚至有害。当然,孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的,但是如果活动太少,会使孕妇的胃肠蠕动减少,从而引起食欲下降、消化不良、便秘等,对孕妇的健

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怀孕期宜吃和避免吃的食物

原则上,孕妇并没有特别的食物禁忌,但出于对孕妇和胎儿的身心健康的全面综合考虑,对有些食物应该有所节制。孕妇宜吃的食物:主食:米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。蔬菜:应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应

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怀孕期不宜过度静养

有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产,因而活动大大减少,不参加文体活动,甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务,体力劳动不敢参加。其实,样做是没有必要的,对母婴健康并不利,甚至有害。当然,孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的,但是如果活动太少,会使孕妇的胃肠蠕动减少,从而引起食欲下降、消化不良、便秘等,对孕妇的健康也

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怀孕期重在保健

“十月怀胎,一朝分娩”是妇女生理上的一次“辛勤劳动”。孕妇的营养在于保持其本身的健康,促进子宫、胎盘、乳房和胎儿的发育,尤其在胎儿大脑发育的高峰期,妊娠后期为重要,足够的营养能为正常分娩打下良好的基础。为了保护母胎双方能安全、健康、顺利度过一时期,我们建议“准妈妈、爸爸们”还要努力做好下面几点保健措施:时刻注意防病。妊娠早期严防风

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专家提醒怀孕期前3个月拔牙易流产

东亚讯(记者 朱晓云) 昨天是第19“全国爱牙日”,本报邀请吉林省人民医院口腔科主任医师孙华丽做客接听热线。她指出,怀孕期间前3个月拔牙容易流产。牙齿黑是不遗传的陈女士:我爱人牙黑,我儿子牙也黑,是不是遗传啊?孙主任:不是遗传。成年人牙齿呈黑色可能是平时喝茶、抽烟引起的,还有原因就是口腔本身有一种细菌能产生黑色素,附着到牙齿表面,可以通过

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怀孕期何时用药最危险

通常,怀孕以后一旦生了病,在用药时孕妇是很谨慎的,因为怕影响胎儿,引起畸胎。实际上,并非是在整怀孕期间用药都危险。由于胚胎各器官发育时间不一,致畸胎的易感期也不同。例如,中枢神经系统的致畸易感期为受精后15-55天,心脏为20-40天,眼为24-39天,四肢为24-46天,外生殖器为36-56天。妊娠3个月以上的胎儿,各器官已经形成,此时对外界环境的致畸影响大为减少

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怀孕期应注意的事

你的妊娠,可能会使你需要更多地来处理某些在孕前或孕中的问题。在这个部分,将讨论这些问题,并告诉你它们对你妊娠的重要性。子宫颈松弛是子宫颈在胎儿发育成熟前发生无育性扩张。孕妇常常意识不到这种情况的发生。可能会没有预兆地发生破膜,从而导致早产。这种情况常常是在发生一次或多次产前没有腹痛的早产后,才被诊断出来。如果这是你第一次怀孕,你就

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怀孕期忌使用香皂洗乳房

现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。此时,如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。有关专家指出,经常使用香

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怀孕期的营养摄取

怀孕初期的营养摄取怀孕初期是胎儿细胞分化、器官形成的阶段,脑和神经的发育尤为迅速,同时又是母体生理变化的适应期,母体会有呕吐等早孕反应。因此,这一时期适宜的饮食和营养对孕妇的健康和胎儿的发育都至关重要。早期胚胎的发育离不开氨基酸,氨基酸不足会引起胎儿生长缓慢和身体过小,甚至致畸。所以孕妇每日应多摄取40克的蛋白质,才能维持母体的需要。

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怀孕期:孕妇便秘怎样治

孕妇出现便秘总的原因与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。从怀孕第4个月起,食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢,通过时间延长;胃动素则相反,它使胃肠道蠕动加快——通过时间缩短。怀孕后血中孕酮增加近80倍以上,胃动素的含量却下降,致使胃肠道蠕动慢,食物通过胃时间长,自然容易发生便秘。除血

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