开药勿忘嘱忌口
王金亮 侯红霞 山西省平遥县中医院患热性疾病者不宜多食温性食物，如生姜、大蒜、胡萝卜、大葱、荔枝、莲子、胡桃肉、乌梅、木瓜、李子、板栗等，又如谷食中之面、酒曲、蚕豆、豆油、酒、醋等均为性温之品，有助热伤阴之弊；患寒性疾病者，不宜进食寒凉饮食，如西瓜、黄瓜、茄子、甜瓜、芋头、梨、桔、甘蔗、藕，以及绿豆、豆腐、豆浆、荞麦等。气辛而兼辣者多
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王金亮 侯红霞 山西省平遥县中医院患热性疾病者不宜多食温性食物，如生姜、大蒜、胡萝卜、大葱、荔枝、莲子、胡桃肉、乌梅、木瓜、李子、板栗等，又如谷食中之面、酒曲、蚕豆、豆油、酒、醋等均为性温之品，有助热伤阴之弊；患寒性疾病者，不宜进食寒凉饮食，如西瓜、黄瓜、茄子、甜瓜、芋头、梨、桔、甘蔗、藕，以及绿豆、豆腐、豆浆、荞麦等。气辛而兼辣者多
王禄 河南省中医院风寒感冒一年四季皆可发生，夏天也不少见。所以，夏天感冒不可只用清解暑热或清热解毒之品，应辨证施治，针对病因，用好散寒之法。其一，善用散寒解表之药。天气炎热，腠理松弛，人们往往贪凉近寒，风寒之邪更易入侵人体，尤其是小儿、老人、体虚之人易受风寒侵袭，患风寒感冒。可用辛温解表的荆芥、防风、苏叶、香薷、羌活等药性平和的药物
毛进军 河南省驻马店市第四人民医院《伤寒论》第12条桂枝汤证中说：“太阳中风，阳浮而阴弱，阳浮者，热自发，阴弱者，汗自出，啬啬恶寒，淅淅恶风，翕翕发热，鼻鸣干呕者，桂枝汤主之”，在这一条的“桂枝汤”方后注中特别指出：“禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。”笔者认为，这个方后的忌口法则，不能仅仅认为是指服“桂枝汤”后的禁忌，服用其
韩平武 广西南宁市笔者认为两个观点都对，只是各自从不同的角度来论述而已。我们知道，一年四季的变化主要是太阳和地球之间的位置改变对地球影响的变化而形成的，在我们中医学里面可以简单地用“春生、夏长、秋收、冬藏”来表述，这讲的就是自然界阳气的运动变化规律。在此将《内经》中几句话作一简单分析。“春三月，此谓发陈。”春三月，储藏在地下的阳气逐
本期博主：王宜 中国中医科学院广安门医院那天一上班，我接到一位阿姨电话，她说：“现在正直大寒节气，这天寒地冻的，为了进补，我高能量的食物没少吃，补肾、补血、补气、滋阴的食物都用着，因为有高血压、高血脂、胃病，还吃着开胃助消化、降脂软化血管药及山楂、柿子等，还有朋友介绍的醋泡洋葱、花生米、鸡蛋，红葡萄酒及红葡萄酒泡的食物也没少用……有
便秘是指大便秘结、排便困难、两天以上不能自解者。主要由大肠的传导功能失常所致。并与脾胃及肾脏有关。依发病特点可分虚实两类。现代医学之习惯性便秘可依此治疗。便秘有虚实之分：实秘者大便坚涩难下，经常三、五日或更长时间一次。或身热，烦渴，口臭，脉数，苔黄燥；或胁腹胀满疼痛，噫气频作，纳食减少，苔厚腻，脉弦。虚秘者便秘而排便无力，或见面色
孙宏新 蒋艳玲 河南省中医院当前流感为患，国内时有抗感方推荐，但是均从“温疫”立论，处方大率以一派清热解表、寒凉药物为主，应用于临床，多有效验。然而，笔者临床中确也见到部分病人依上述法则治疗无效而加重的病例，经详加辨证后，改用麻黄附子细辛汤加味，病情迅速缓解。因此，建议治疗流感时，在清热解表的同时，考虑到患者体质及阴阳虚实状况，辅助以
12月9日，著名影星柯受良撒手人寰。目前，法医正在对他的死因进行具体的分析鉴定，但有怀疑认为，柯受良是由于饮酒过量导致哮喘病发作而死亡。这一事件同时给众多的哮喘患者敲响警钟，对待哮喘这样的慢性疾病，病人应该时时保持警惕，严格按照医生的嘱咐服药治疗，远离不良的生活习惯，才能让自己的生活更健康。支气管哮喘是一种独立疾病，并不是人们认为的“
夏季气候炎热，汗腺和皮脂腺的分泌功能旺盛，汗液和皮脂分泌量多，皮肤多呈油性，皮肤表面PH值会倾向于碱性，皮肤抵抗力下降，易产生各种皮肤病变，常见的有湿疹、痤疮等。夏季阳光中强烈的紫外线使皮肤被灼伤，导致皮肤色素增加，变黑，引起雀斑，同时还会加速皮肤的老化，使皮肤增厚、粗糙、失去弹性，严重的还会诱发皮肤癌。夏季护肤的重点在于保护皮肤和修
湿病是中医独有的病名，也是临床常见的疾病之一。尤其在湿度高的夏季里，阴雨连绵，气候湿热，人体最容易遭湿邪侵袭，罹患湿病。“中湿”最主要的表现是头重、头闷，好像用布包裹一样，全身肌肉酸重，懒惰，胸闷不舒，口黏或有些甜味，舌苔也随之变厚。部分还伴有怕冷，但体温不太高等症状，此类情况中医称为表湿。另外，长时间在水中作业或经常淋雨，居住的
春光明媚，人们的户外活动逐渐增多。不知你是否注意到，光照在给人们带来欢乐的同时，有时会伤害我们的眼睛。太阳光中含有大量的紫外线，但被大气层中的臭氧、水分和灰尘等吸收和散射，当到达地球表面时，其含量仅是阳光中的1-2%对生物有益。北京同仁医院、北京医科大学的研究人员查阅了80多份国外文献，资料表明，地球的臭氧层在逐年减少。臭氧层是紫外线辐射
麻疹是由麻疹病毒引起的急性全身性发疹性呼吸道传染病。人类对麻疹病毒普遍易感。随着麻疹疫苗的广泛应用，麻疹的发病率较疫苗前时代大幅度下降。麻疹流行的周期不如疫苗前时代明显、规律和典型。麻疹发病率的下降，使人群通过隐性感染获得免疫的机会大大减少。有研究表明，麻疹可在易感者占人群3%—7%情况下发生暴发，说明麻疹的传播能力很强。预防麻疹的主要
人们用补钙的办法来防止骨质疏松，但美国韦恩大学医学院的研究人员近日表示，钙固然可以壮骨，但人们可能忽略了抗酸剂对骨骼健康的重要作用。韦恩大学科研人员在研究中发现，在欧洲白人后裔中，特别是年长白人妇女，虽然是进补钙最多的族群，但她们得骨质疏松症的也最多。美国黑人尽管吸收钙一般少于白人，但他们患骨质疏松症的比例却大大低于白人。进一步研
节日旅游使你心情愉悦，但是旅游会消耗身体很多营养物质，如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。下面的物质，是运动量比较大的人需要及时补充的：水：运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时就会使你丢失1000~2000毫升水分，所以及时的补充水分是非常重要的，最好在运动前喝2大杯水，如果条件允许，可以每隔10分钟就喝一点水。
衰老是每一个人都要慢慢经历的过程，但同时我们也能看到很多人的容颜和他们的实际年龄却“大相径庭”，除了护肤保养和外在的修饰，改善饮食习惯，也就是所谓的“食疗”或是“食补”也是起到相当大的作用的。今天，广安门医院皮肤科副主任医师宋坪来介绍几种平时最应该常吃的抗衰老的食品。果仁类说起果仁类，可以包含很多种坚果，大部分的这类产品都对防止人
现今股市畅旺火热，引得上至退休老人下至学生都加入了“炒股大军”，股市的投机、赚钱、刺激等特点对人们充满了诱惑，股市的跌宕起伏牵引着股民的每一根神经。但是狂热的股市不是每个人都能如愿以偿的，赚到钱的股民欣喜、兴奋、加大投资，没赚到钱的股民失落、懊悔、甚至绝望。因此，股民在热衷于炒股的同时也存在着健康隐患。1.颈椎病人们长时间保持一个姿势
一年之计在于春。春节刚过，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效，但专家提醒，鉴于特殊的身体条件，老年人在春季锻炼时应有“四注意”。首先要注意运动量和运动幅度不要太大。在整个冬天很多老年人的活动量相对于平时大大减少，因此，刚进入春季的锻炼，应当以恢复为主，做一些活动躯体、关节的活动
现代医学研究成果表明：养生保健的关键不在于人们普遍认为的进补，而是及时清除体内的垃圾，近年来证实，过敏、癌症及多种功能衰退性疾病无一不与体内毒素有关。方法一：养成每天按时大便的习惯。多吃蔬菜、水果、粗粮等膳食纤维含量高的食物以促进肠蠕动，及时使粪 便排出。方法二：适量运动，以承受能力为度，选择适合自己运动的类型，以全身汗出为佳。方法
提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂志的林森的文章指出：虾无疑对肾阳