高血压如何安稳过冬
为何冬季心梗、脑血栓、脑出血等高血压并发症大大增加？如何科学有效的调控血压、稳定血压？如何防止冬季突发心脑血管意外？专家指出高血压者安稳过冬是一个系统工程，应从以下几方面全面呵护血压健康，确保血压安稳过隆冬。勿过早晨练，注意保暖气温下降，血管收缩，血压升高。冬季注意保暖防寒，用温水泡脚，常喝姜汤，高血压患者不宜晨练和冬泳。保持室内
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为何冬季心梗、脑血栓、脑出血等高血压并发症大大增加？如何科学有效的调控血压、稳定血压？如何防止冬季突发心脑血管意外？专家指出高血压者安稳过冬是一个系统工程，应从以下几方面全面呵护血压健康，确保血压安稳过隆冬。勿过早晨练，注意保暖气温下降，血管收缩，血压升高。冬季注意保暖防寒，用温水泡脚，常喝姜汤，高血压患者不宜晨练和冬泳。保持室内
王先生的女儿已7个多月，过去睡觉一直很安稳，但近一个月来，夜晚睡觉时总是翻来覆去显得很烦躁。有时好不容易入睡了，但也睡不沉，不到一个钟头就又醒了，一个晚上反反复复3—4次，快到凌晨四、五点钟，才迷迷糊糊睡去，但也只睡到早上7点多。在白天，她睡觉的时间也很少，这是什么原因呢？宝宝出现这种情况，应考虑以下几种因素：①睡觉环境是否受到干扰？例