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原所贤 大连市中医院用料 莲子肉50克(去皮、心)，粳米50克～100克，冰糖适量。做法 将莲子肉与粳米同煮成粥，再加冰糖稍煮即可，每日晨起当早餐服食，或不拘时限当点心食之。功能 养心益气、健脾止泻。主治 由于心脾两虚所致的心悸、失眠、多汗、不思饮食、体倦虚惫、泄泻的患者。小提示 本方虽然简单，效果却不错。但对因湿热蕴结所致泄泻频作，或阴虚火旺之心悸
跟大家分享一个病例，是从外地来一个患者，今年不到40岁，也是一个两个孩子的爸爸，他自己认为啊，家里负担非常重，说他有焦虑症四年了，现在一直吃的是抗焦虑的药物。他说这个从小呢，受这个父亲影响也挺大，他父亲是一个谨小慎微的人，导致他呢就是思虑比较多。他这个人其实很要强，性格也比较急，思维很敏感，说话就像一口气说完那样，说的都气都不够用。他
脾虚呢，大家在临床都比较熟悉了，患者去看病的时候，大夫都会说脾虚，脾虚包括气血不足，包括脾气虚，包括胃阴虚，包括脾气虚是不是夹有湿盛，这个呢，在临床上大家要多了解一些，不能简单地一概而论，脾虚就补脾，就补气血，平常日吃点黄芪，是不是气血就会充足了呢？为什么吃着黄芪还脾虚呢？在我们临床最常见的就是肝气乘脾，我们也叫肝旺脾虚，这个类型
这个患者呢，是一个42岁的男性，他来找我的时候主要表现就是这个，怕冷，乏力，腹部胸部一个胀闷，还有呢就是平时工作的时候容易生气，心烦，晚上睡觉呢也是特别容易做噩梦。我看了一下他的脉象呢，是弦滑脉，苔是白腻，有齿痕。从上面这些表现呢，中医就给它概括为是肝郁，脾虚，苔白是不是就是脾虚湿气重？我们一般认为是苔白是正常的，正常我们就叫薄白苔。
这个患者呢，是一个50多岁的一个女性，她来的时候跟我说，就是这个体质状况，就是怕冷，乏力，有时候打嗝嗳气，有时候呢还有胸闷，总爱跟这个女儿生气，这母女俩也总吵架，晚上呢失眠，她这个。情况啊，他之前呢，到那个诊所去看过中医，也吃过一段时间中药，自己感觉没有太好转，然后平时呢，这个患者呢，就是喝点凉水啊，或者是吃点水果都容易腹泻，那么就通
大家好，今天跟大家讲一讲这个脾胃虚补脾，为什么有的人一补就上火，越补越上火，针对这个问题，我今天跟来跟大家共同探讨一下。建议点赞收藏转发给你身边有同样症状的人，脾虚跟胃实他俩是一对相对的，当然这个胃实的时候我们就叫脾满了，就是胃堵得慌胀的，闷的慌这个叫脾满，我们也叫胃脾这个病，绝大多数都是虚导致的，有少数年轻人胃实导致的，比方说胃
这就是我们今天要跟大家分享的一首方剂，出自于《太平惠民和剂局》的参苓白术散。这种方子所主治的病症就是中焦脾胃气虚。因运化水液功能降低，水湿内停太严重而出现的脾虚湿盛之泄泻，对于这样的病症，临床表现会有什么？患者所描述的主要临床表现就是这个病症可见的神疲乏力，食少便溏，面色无华。最主要还有一个临床表现，泄泻，怎么治呢？那我们肯定要健
咱们首先说脾虚，脾虚它主要的症状是乏力、气短，中医讲，脾主气，脾主要运化气血，脾虚的时候，当然了气不足，气不足就会乏力、气短，没有劲、胸闷。脾虚，脾胃是相等的，那脾虚的时候食欲不振，没有胃口，不想吃饭，吃完了之后，也觉得不消化，然后，会有大便溏稀，次数比较多，还不成型，严重的，叫完谷不化，就是在这个粪便里，还能看到食物的原貌，甚至
大家好，无论是养生啊，看中医啊，甚至说做一些这个理疗的时候，都会跟你讲你湿气太重了。那么湿到底是什么？我们之前也经常讲这个问题。首先湿最开始我们的理解是外湿，天地这种气候，中医讲叫六淫，风寒暑湿燥火。第二个最重要的问题就是内湿，内湿产生跟什么有关系呢？就是脾胃，脾是干嘛用的，运化水湿。这水液啊，啊营养物质啊，一部分是吸收了，一部分
第一：脾气虚症，通常表现为容易腹胀，胃口下降，大便稀溏不成形，少气懒言，面色萎黄，或者是苍白无华，舌质淡，胎白，中医治疗上一般以健脾补气为主。第二：脾阳虚通常表现为腹部容易感到冷，吃不了凉的食物，喜欢温热，四肢不温，小便清长，大便稀溏，中医上治疗一般以温脾助阳为主。第三：脾阴虚通常表现为不想吃东西，即使有饥饿感，也没有胃口，大便干
今天就给大家分享一个古方，用来解决脾虚脾湿、脾寒、脾积以及肝郁克脾等等的问题。这个古方其实就是实皮散，它是由槟榔、茯苓、白术等等组成的，可以健脾利水，解决脾虚脾湿的问题。其中呢，槟榔破积，降气行滞，作用于胃和大肠经，并且有降气行水的作用。茯苓呢，可以带着脾的湿气往下走，并且从二便送出，让脾胃的运化功能正常运行。白术不仅健脾益气补中
现在的人吃东西啊，过于丰富，不仅吃的多，而且吃的比较杂，这就对我们的消化系统造成很大的负担，时间久了就会造成我们脾胃虚弱，不过由于每个人的体质有差异的，所以脾胃问题的类型当然是不尽相同的，那么接下来，就会教会大家如何正确的辨证调理脾胃。中医讲的脾主升清降浊，胃主受纳腐熟。如果脾胃弱，胃蠕动变慢，或者是胃酸分泌不足，稍微吃一些不好消