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铁剂吗

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无贫血患者需要服用铁剂吗?

正常人体内铁的含量,男性为每千克体重约50毫克,女性约35毫克。铁在体内约70%存在于循环红细胞的血红蛋白中;25%~30%为贮存铁,以铁蛋白及含铁血黄素的形式存在于肝、脾、骨髓等处。日常食物中,铁的含量约为10毫克~15毫克,约5%~10%被吸收,动物食品铁吸收率可达20%,植物性铁吸收2%~10%。酸性环境或还原剂如维生素C有助于铁的吸收。人体对铁的吸收量主

中医杂谈 2026.11.07
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