女外阴粗糙
取位：女外阴操作方法：用玄参30克、黄连30克、鸡血藤50克、益母草30克、红花30克、金银花30克、五倍子30克，水煎煮2次，合并2次煎汤，先熏后洗外阴。每天2次，每次15-30分钟。
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入秋以后，天气渐凉，气候干燥，皮肤在阵阵秋风吹拂下显得有些粗糙和不适，是季节在提醒你，该好好护肤了！“洗”，具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸：根据各人的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。洗澡：用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。“穿”，能
对抗粗糙唇部肌肤4步按摩法秋冬季节，唇部粗糙、失去弹性与光泽，以下套按摩手法，有助于保养品的吸收，并改善唇周的血液循环！1.抿紧双唇，从鼻子下方的人中开始，用两中指的指尖，以画圈的方式，轻轻由内向外推拿10次。2.同样从鼻子下方的人中开始，分别向两侧延伸，轻按至嘴角，约5次即可。(左右两侧都别遗漏)3.用三只手指的指尖，在嘴角部位以画圈的方式，由
冬天到了双手摸起来干干涩涩的。现象分析：空气和环境中的水分少了，双手的皮肤自然有症状，这个季节，毛孔和汗孔收缩，汗水和皮脂的分泌减少，表皮水分的供应也相对减少，手上缺少了水分，马上会变得粗糙。滋润型洗手液＋润手霜＝一双滋润滑爽的手。用滋润型洗手液洗手后再使用润手霜，是一种双重呵护，粗糙干燥的双手一次就能滋润起来。1．洗手后在双手还没