标题：预防冻伤小贴士

内容：
冻疮常在冬季不知不觉中发生，部位多在耳廓，手、足等处，局部发红，发紫，肿胀，痒痛，有时起水泡，糜烂，破溃，结痂。

如无感染，天暖后自愈。

但来年冬季容易复发。

局部冻伤按其程度分为四度：Ⅰ度冻伤：伤及表皮层。

局部红、肿、痒、痛、热。

约1周后结痂而愈。

Ⅱ度冻伤：伤达真皮层。

红、肿、痛、痒较明显，局部起水泡，如无感染，结痂后两至三周愈合。

Ⅲ度冻伤：深达皮下组织。

早期红肿并有大水泡，皮肤由苍白变成蓝黑色，知觉消失，组织呈干性坏死。

Ⅳ度冻伤：伤及肌肉和骨骼。

发生干性和湿性坏疽，需植皮和截肢。

发生冻伤后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，以防加重局部水肿。

受冻后一至两小时方可进行热敷，如果局部皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏（在医院、药店可以买到），或者用泡过辣椒的酒精涂抹（75%的酒精或者60度以上白酒内泡上辣椒），30%的猪油和蜂蜜混合后涂抹效果也不错。

如果皮肤有破损，则需要尽快用新霉素软膏涂抹，防止感染。

预防冻伤三措施:1.

进行体育锻炼增强体质，并进行耐寒锻炼。

从夏天开始即用冷水洗脸、洗脚等。

2.

及时吃饭，并注意食物质量。

多吃热量较高的食物，如油类、肉类等。

3.

用辣椒秧煎水常洗手足可以预防冻伤。

发布时间：2026-05-08 11:21:55
来源：中医文献网
链接：https://www.zuoo.com.cn/hui/5538.html