标题：看中医4注意

内容：
不要化妆。

“望诊”对诊断非常重要，一定要让中医师看到你的“本来面目”。

不要吃容易染舌苔的食物或药物。

牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻；杨梅、乌梅等容易使舌苔变黑；咖啡、橘子以及维生素B2等，可能使舌苔变黄；就诊前喝热饮，可使舌质变红。

不要使用气味浓烈的香水或护肤品；不要吃气味浓烈的食物，如葱、蒜等，以免影响闻诊的准确性。

不做剧烈运动。

脉诊是中医诊病的重要手段，就诊前应尽量保持心情平静，避免情绪急躁和剧烈运动等，以保证脉诊的准确性。

（郑丹）

发布时间：2026-01-18 11:00:14
来源：中医文献网
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