标题：4款药粥祛口臭

内容：
藿香粥 藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。

将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用；再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。

有散暑气、避恶气的作用。

薄荷粥 鲜薄荷叶30克，粳米50克。

将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用；再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。

具有利咽喉、令人口香作用。

荔枝粥 干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。

将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。

晚餐食用，连吃3～5日。

具有温阳益气、生津养血的功效。

适用于口臭、老人五更泻等。

素体阴虚火旺的老年人忌食。

生芦根粥 生芦根30克，粳米50克。

将生芦根洗净，加水煮取药汁待用；再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟，倾入药汁熬至米烂熟即可食用。

晨起空腹食用。

具有清热、除烦、辟秽除臭的作用。

此粥不宜过久食用。

（王海亭）

发布时间：2025-09-24 11:41:53
来源：中医文献网
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