标题：在家拔火罐的3个误区

内容：
误区一：拔火罐后洗澡拔火罐后，皮肤处于一种被伤害的状态，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。

而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。

所以，拔火罐后一定不能马上洗澡。

误区二：时间越长效果越好不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老年人持这样观点的比较多。

而拔火罐真的是时间越长越好吗？

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。

但是一般以从点上火闪完到起罐不超过10分钟为宜。

因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

误区三：同一位置反复拔有人喜欢在同一个位置反复多次拔火罐，直到有效。

其实，可以根据病痛，交叉选择部位或穴位拔火罐，这样既增进治疗效果，又不会损伤皮肤。

（辛琅）

发布时间：2025-06-13 11:00:16
来源：中医文献网
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