标题：鼻子干燥揪额头

内容：
秋冬气候干燥，容易引起鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。

揪额头的方法不仅可以有效改善鼻部干燥，使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔湿润，还可预防鼻炎、感冒等疾病。

位于额头两眉头中间的印堂穴，用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并轻柔揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。

一般揪揉两分钟。

揪印堂穴可促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏。

（小可）

发布时间：2025-05-25 11:52:56
来源：中医文献网
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