标题：养生情绪很重要

内容：
《三因极》讲，人得病有一个常见的病因是七情致病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，喜则气缓，思则气结，悲则气消，怒则气逆，恐则气下。

情绪对人的健康影响是很大的，我们都有这样的体验，心情不好的时候啊，消化功能异常，要么呢喜欢暴饮暴食，要么呢不想吃饭，严重影响我们的消化免疫功能。

所以保持一个愉快稳定的情绪，对我们养生是很有帮助的。

发布时间：2025-02-18 08:18:18
来源：中医文献网
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