身体湿气重，常用的健脾祛湿六味药分享给大家。

1.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰、除胀和胃的功效。

2.茯苓：具有利水渗湿、健脾化痰、宁心安神的功效。

3.白术：具有健脾益气、燥湿利水的功效。

4.苍术：具有健脾燥湿、祛风散寒的功效。

5.厚朴：具有温燥寒湿、行气宽中的功效。

6.猪苓：具有利水渗湿的功效。